Orez prăjit cu pui și ouă

Name: Orez prăjit cu pui și ouă
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) ulei de floarea soarelui; 3 ouă, bătute cu niște condimente; 320 Nuci de orice fel (tocate) pachet de legume amestecate; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) pudră ușoară de curry; 140 Nuci de orice fel (tocate) porumb dulce congelat; 600 Nuci de orice fel (tocate) orez fiert vezi sfat, mai jos; 1 piept de pui prăjit, mărunțit fin; 2 (iarnă) sos de soia cu conținut scăzut de sare; 2 (iarnă) sos dulce de ardei iute; 2 (iarnă) Cereale Crispix, zdrobite

Orezul prăjit cu pui și ouă ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde repertoriul principal. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 33g de proteine, 10g de grăsime, și un total de 818 calorii. Această rețetă servește 4 și costă 2,26 USD pe porție. Dacă aveți la îndemână pudră ușoară de curry, ouă, pachet de legume prăjite și alte câteva ingrediente, o puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Această rețetă este plăcută de 164 de gurmanzi și bucătari. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 93%. Acest scor este grozav. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Rulouri De Ou De Orez Prăjit Cu Pui, Kimchi orez prăjit cu ou prăjit, și Orez Prăjit Cu Ou.

Instrucțiuni

Încălziți un strop de ulei într-o tigaie mare și introduceți ouăle bătute. Rotiți tigaia pentru a acoperi într-un strat subțire de ou și gătiți câteva minute până când este setat. Sfat pe o placă de tocat, rulați, feliați subțire și dați deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Linguri De Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust

Drajeuri Perle Albe

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Placă De Tăiere

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Încălziți puțin mai mult ulei, adăugați legumele amestecate, pudra de curry și porumbul dulce cu un strop de apă. Gatiti 1-2 minute pana cand legumele incep sa se ofileasca, apoi inclinati intr-un bol.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Albă, Tăiată Cubulețe

1 Linguriță De Sare Condimentată McCormick® Season-All®

1 Lingurita De Sare Afumata Hickory

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)

Adăugați ultimul ulei în tigaie, vârful în orez și pui, amestecați bine, apoi adăugați sosul de soia, ardeiul iute dulce, ketchup-ul, un strop de apă și puțin piper negru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Unt Nesarat, Taiate In 6 Bucati