Orez de iaurt cu chimen și Chile

Name: Orez de iaurt cu chimen și Chile
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 482 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pungi orez basmati alb prefiert (cum ar fi unchiul Ben); 1 2 lingurițe de pudră de usturoi ghimbir proaspăt tocat îmbuteliat; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi ardei chipotle, tocat grosier; 1 Oreos dublu umplut 3 cartofi rumeni, tăiați în bucăți de 1 inch; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm coriandru proaspăt tocat; 1 Bucăți de caramele Heath Bar cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 170 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. iaurt simplu cu conținut scăzut de grăsimi; 1 serrano chile, felii subțiri

Orezul cu iaurt cu chimen și Chile ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. Această rețetă fără gluten și vegetariană servește 6 și costă 84 cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 7g de proteine, 3G de grăsime, și un total de 335 calorii. Mergeți la magazin și ridicați orez basmati prefiert, coriandru, serrano chile și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 5 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 32%. Acest scor nu este atât de spectaculos. Încercați Chile-chiftele de miel cu chimen cu iaurt și castraveți, Chimen și orez Chile, și Chiftele de miel cu Kale, iaurt de chimen și orez Carolina Gold pentru rețete similare.