Omletă De Primăvară

Omletă De Primăvară
Omleta de primăvară ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 1 și costă 2,7 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 34G de proteine, 38g de grăsime, și un total de 514 calorii. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Acesta va fi un hit la dvs Primăvară eveniment. Un amestec de lapte, ouă, ceapă verde și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma ouăle, puteți urma acest fel principal cu Tortul de roșii cu ciocolată al lui Rose Levy Beranbaum cu Ganache misterios ca desert. Este adus la tine de Allrecipes. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și דל פחמימות, dieta. Cu o lingură scor de 62%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare includ Omletă De Primăvară, Omletă De Primăvară Stratificată, și Omletă De Primăvară De Inspirație Greacă.

Instrucțiuni

1
Încălziți uleiul de măsline într-o tigaie mare la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
2
Adăugați sparanghelul, ciupercile și ceapa; gatiti si amestecati pana cand sparanghelul este destul de moale, aproximativ 4 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe
1 Cană De șalote, Tocate1 Cană De șalote, Tocate
Ceapă Prăjită Cu CheddarCeapă Prăjită Cu Cheddar
3
Bateți împreună ouăle și laptele într-un castron mic; se toarnă peste legumele sotate și se reduce focul la mediu. În timp ce omleta se gătește, ridicați marginea pentru a permite oului nefiert să curgă dedesubt. Când cea mai mare parte a oului este gătită, presărați parmezan deasupra. Lăsați brânza să se topească ușor, apoi pliați în jumătate și serviți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi
1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs
Tăiat în Cuburi De 2,5 CmTăiat în Cuburi De 2,5 Cm
(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru
Chifle Albe De CinăChifle Albe De Cină
Echipamente pe care le vei folosi
1/3 Cană De Mascarpone, La Temperatura Camerei1/3 Cană De Mascarpone, La Temperatura Camerei
Cum Ar Fi Ciocolata Super Umedă Betty Crocker, Coaptă Conform Instrucțiunilor De Pe CutieCum Ar Fi Ciocolata Super Umedă Betty Crocker, Coaptă Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie
DificultateNormal
Gata În25 m.
Porții1
Scor De Sănătate21
Revista