Nuci pecan prăjite dulci și picante

Nuci pecan prăjite dulci și picante
Nevoie de o garnitură fără gluten, prietenoasă cu fodmap și vegetariană? Pecanele prăjite dulci și picante ar putea fi o rețetă uimitoare de încercat. Această rețetă servește 8 și costă 90 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2G de proteine, 22g de grăsime, și un total de 224 calorii. Dacă aveți la îndemână zahăr brun, pudră de chili, scorțișoară și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 27%. Acest scor nu este atât de remarcabil. Rețete similare includ Nuci pecan dulci și picante, Nuci pecan dulci și picante, și Nuci pecan dulci și picante.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 204°.
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
2
Întindeți pecanele pe foaia de copt într-un singur strat. Prăjiți timp de 10 minute, scuturând tigaia ocazional, până când nucile sunt parfumate și maro auriu deschis.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Nuci PecanNuci Pecan
Kilograme De Mure (aproximativKilograme De Mure (aproximativ
NuciNuci
Echipamente pe care le vei folosi
Foaie De CoptFoaie De Copt
TigaieTigaie
3
În timp ce nucile se prăjesc, combinați scorțișoara, pudra de chili, chimenul, cayenne, ghimbirul și sarea într-un castron mic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Piper Cayenne MăcinatPiper Cayenne Măcinat
ScorțișoarăScorțișoară
GhimbirGhimbir
ChimenChimen
NuciNuci
SareSare
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
4
Scoateți nucile din cuptor și puneți-le într-un castron. Aruncați cu unt topit, zahăr brun și amestec de condimente în timp ce nucile sunt încă fierbinți, combinându-se uniform.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Zahăr BrunZahăr Brun
Amestec De CondimenteAmestec De Condimente
UntUnt
NuciNuci
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
CuptorCuptor
5
Se lasă să se răcească și se servește.
DificultateNormal
Gata În15 m.
Porții8
Scor De Sănătate2
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista