Murături Cu Microunde

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnitură, așa că încercați murăturile cu microunde. Această rețetă face 6 porții cu 115 calorii, 1g de proteine, și 0g de grăsime fiecare. Pentru 26 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 1% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați oțet, castraveți, zahăr și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Acesta este adus la tine de gust de acasă. Este o opțiune bună dacă urmăriți un fără gluten, fără lactate, lacto ovo vegetarian și vegan dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 11%. Acest scor este destul de rău. Cum să murături muraturi (frigider muraturi, care este), Veg Pulao în cuptorul cu microunde, cum se face Pulao în cuptorul cu microunde, și cuptor cu microunde morcov halwa, cum se face Gajar halwan în cuptorul cu microunde sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.
Instrucțiuni
Într-un castron mare, sigur pentru cuptorul cu microunde, combinați toate ingredientele. Cuptor cu microunde, neacoperit, la mare timp de 3 minute; se amestecă. Gatiti 2-3 minute mai mult sau până când amestecul este Bulbuc și castraveți și ceapă sunt clare-licitație. Se acoperă și se dă la frigider cel puțin 4 ore.
Se servește cu o lingură cu fante.