Miel prăjit cu lămâie și mentă
Mielul prăjit cu lămâie și mentă ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru felul principal. Această rețetă servește 6. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 50 g de proteine, 20 g de grăsimi și un total de 693 de calorii. Pentru 6,06 USD per porție, această rețetă acoperă 46% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Foodnetwork necesită ceapă, frunze de mentă, usturoi și pulpă de miel. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 22 de minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 86%, ceea ce este grozav. Rețete similare sunt Pulpa de miel prăjită cu mentă și lămâie, Cotletele de miel cu lămâie și mentă și Pitas de miel cu sos de lămâie și mentă.
Instrucțiuni
1
Într-o pungă mare cu fermoar, adăugați carne de miel, marinată de lămâie și piper, usturoi tocat, boia de ardei și mentă. Stoarceți aerul și lăsați marinata la temperatura camerei timp de 30 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Dressing Lamaie Piper]()
Dressing Lamaie Piper![Tri-tips, Tuns]()
Tri-tips, Tuns![Salata Romana, Rosii Feliate Si Ceapa Rosie Feliata, Pentru Topping]()
Salata Romana, Rosii Feliate Si Ceapa Rosie Feliata, Pentru Topping![Fasole Albă, înmuiată și Gătită (rezervați 1/3 Cană Lichid De Gătit)]()
Fasole Albă, înmuiată și Gătită (rezervați 1/3 Cană Lichid De Gătit)![2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)]()
2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)
Dressing Lamaie Piper
Tri-tips, Tuns
Salata Romana, Rosii Feliate Si Ceapa Rosie Feliata, Pentru Topping
Fasole Albă, înmuiată și Gătită (rezervați 1/3 Cană Lichid De Gătit)
2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)2
Preîncălziți cuptorul la 450 de grade F.
Echipamente pe care le vei folosi![Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs]()
Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs
Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs3
Așezați ceapa tăiată felii pe fundul tigaii.
Ingrediente de care veți avea nevoie![20 De Felii Subțiri De Dovlecel]()
20 De Felii Subțiri De Dovlecel
20 De Felii Subțiri De DovlecelEchipamente pe care le vei folosi![Suplimentar Coajă De Lămâie Rasă, Opțional]()
Suplimentar Coajă De Lămâie Rasă, Opțional
Suplimentar Coajă De Lămâie Rasă, Opțional4
Scoateți mielul din pungă și puneți-l peste ceapă.
Ingrediente de care veți avea nevoie![20 De Felii Subțiri De Dovlecel]()
20 De Felii Subțiri De Dovlecel![Fasole Albă, înmuiată și Gătită (rezervați 1/3 Cană Lichid De Gătit)]()
Fasole Albă, înmuiată și Gătită (rezervați 1/3 Cană Lichid De Gătit)
20 De Felii Subțiri De DovlecelFasole Albă, înmuiată și Gătită (rezervați 1/3 Cană Lichid De Gătit)5
Se toarnă amestecul de marinată peste miel.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Tri-tips, Tuns]()
Tri-tips, Tuns![Fasole Albă, înmuiată și Gătită (rezervați 1/3 Cană Lichid De Gătit)]()
Fasole Albă, înmuiată și Gătită (rezervați 1/3 Cană Lichid De Gătit)
Tri-tips, TunsFasole Albă, înmuiată și Gătită (rezervați 1/3 Cană Lichid De Gătit)6
Puneți în cuptorul preîncălzit și reduceți imediat căldura la 375 de grade F. Prăjiți timp de aproximativ 30 de minute per kilogram sau până când un termometru pentru carne introdus în partea cea mai groasă a cărnii înregistrează 165 de grade F.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Mango, Decojit și Tăiat Cubulețe Mici]()
Mango, Decojit și Tăiat Cubulețe Mici
Mango, Decojit și Tăiat Cubulețe MiciEchipamente pe care le vei folosi![Sos Iute Cu Ulei De Susan]()
Sos Iute Cu Ulei De Susan![Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs]()
Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs
Sos Iute Cu Ulei De SusanPachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs7
Scoateți din cuptor și cort cu folie de aluminiu și lăsați să se odihnească timp de 10 minute înainte de a tăia.
Echipamente pe care le vei folosi![4 Linguri Gem De Zmeura, Afine Sau Capsuni]()
4 Linguri Gem De Zmeura, Afine Sau Capsuni![Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs]()
Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs
4 Linguri Gem De Zmeura, Afine Sau CapsuniPachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs8
Serviți cu cușcuș cu șofran.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Ghimbir Cristalizat Tocat Si Menta Proaspata Tocata]()
Ghimbir Cristalizat Tocat Si Menta Proaspata Tocata![șofran]()
șofran
Ghimbir Cristalizat Tocat Si Menta Proaspata Tocata
șofran9
Într-o cratiță medie, aduceți bulionul, șofranul și sarea la fiert.
Ingrediente de care veți avea nevoie![șofran]()
șofran![Ambalați Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, Scursă]()
Ambalați Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, Scursă![1-uncie Muguri De Bambus, Tăiați în Sferturi]()
1-uncie Muguri De Bambus, Tăiați în Sferturi
șofran
Ambalați Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, Scursă
1-uncie Muguri De Bambus, Tăiați în SferturiEchipamente pe care le vei folosi![Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire]()
Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire
Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire10
Se ia de pe foc și se amestecă cu cușcușul. Acoperiți și lăsați deoparte 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Ghimbir Cristalizat Tocat Si Menta Proaspata Tocata]()
Ghimbir Cristalizat Tocat Si Menta Proaspata Tocata
Ghimbir Cristalizat Tocat Si Menta Proaspata Tocata
1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)Echipamente
Ingrediente
283Nuci de orice fel (tocate)![cutie cuscus instant]()
cutie cuscus instant43Nuci de orice fel (tocate)![caise uscate, tocate]()
caise uscate, tocate2(iarnă)![dressing lamaie piper]()
dressing lamaie piper113Nuci de orice fel (tocate)![brânză de capră, sfărâmată]()
brânză de capră, sfărâmată857Nuci de orice fel (tocate)![boneless leg of lamb, rinsed and patted dry]()
boneless leg of lamb, rinsed and patted dry340Nuci de orice fel (tocate)![lemon pepper dressing]()
lemon pepper dressing4726 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri![bulion de pui cu conținut scăzut de sodiu]()
bulion de pui cu conținut scăzut de sodiu23Nuci de orice fel (tocate)![frunze de mentă, tocate]()
frunze de mentă, tocate686 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri![măsline nicoise, fără sâmburi]()
măsline nicoise, fără sâmburi1![ceapă, feliată subțire]()
ceapă, feliată subțire1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)![Salata romana, rosii feliate si ceapa rosie feliata, pentru topping]()
Salata romana, rosii feliate si ceapa rosie feliata, pentru topping15Nuci de orice fel (tocate)![frunze de pătrunjel tocate mărunt]()
frunze de pătrunjel tocate mărunt48Nuci de orice fel (tocate)![1 baton de scortisoara (1-1/2 inchi)]()
1 baton de scortisoara (1-1/2 inchi)1pinch![șofran fire]()
șofran fire1(poate fi sau trece)![1-uncie muguri de bambus, tăiați în sferturi]()
1-uncie muguri de bambus, tăiați în sferturi54Nuci de orice fel (tocate)![migdale sfărâmate, prăjite]()
migdale sfărâmate, prăjite
cutie cuscus instant43Nuci de orice fel (tocate)
caise uscate, tocate2(iarnă)
dressing lamaie piper113Nuci de orice fel (tocate)
brânză de capră, sfărâmată857Nuci de orice fel (tocate)
boneless leg of lamb, rinsed and patted dry340Nuci de orice fel (tocate)
lemon pepper dressing4726 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri
bulion de pui cu conținut scăzut de sodiu23Nuci de orice fel (tocate)
frunze de mentă, tocate686 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri
măsline nicoise, fără sâmburi1
ceapă, feliată subțire1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)
Salata romana, rosii feliate si ceapa rosie feliata, pentru topping15Nuci de orice fel (tocate)
frunze de pătrunjel tocate mărunt48Nuci de orice fel (tocate)
1 baton de scortisoara (1-1/2 inchi)1pinch
șofran fire1(poate fi sau trece)
1-uncie muguri de bambus, tăiați în sferturi54Nuci de orice fel (tocate)
migdale sfărâmate, prăjiteDificultateExpert
Gata În1 h, 22 m.
Porții6
Scor De Sănătate100
Rețete înrudite
Pui cu smântână cu conținut scăzut de carbohidrați
Santa Fe Enchilada Coace
Kabobs
Muschiu de porc la gratar asiatic
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
De la burgeri la plăcintă cu mere: explorarea celor mai bune 10 alimente americane pe care trebuie să le încercați!
Savurați-vă simțurile: Explorând cultura alimentară vibrantă a Braziliei
De la fast-food la fermă la masă: explorarea culturii alimentare diverse din Statele Unite
Explorarea deliciilor culinare globale: o călătorie prin mâncare și cultură
De la Tokyo la New York Explorând cele mai bune restaurante japoneze
Un ghid pas cu pas pentru a face chipsuri de cartofi irezistibile
Explorând cele mai emblematice feluri de mâncare din lume
10 rețete delicioase și ușoare pe care întreaga familie le va plăcea
Crearea delicioase Frozen Pops acasă
Descoperirea istoriei bogate a bucătăriei indiene
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Rețete pentru a vă condimenta meniul din februarie
Top 20 de rețete obligatorii care domină februarie 2024
Rețetele de supă vegetariană nu mai sunt doar pentru vegetarieni
Rețete simple pentru petreceri de cină
