Marinada Perfectă Pentru Ochi De Coastă

Marinada perfectă pentru ochi de Coastă ar putea fi doar marinada pe care o căutați. Această rețetă servește 2 și costă 7,33 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 57G de proteine, 40g de grăsime, și un total de 638 calorii. Este adus la tine de Allrecipes. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Mergeți la magazin și ridicați fripturi de ochi cu coaste de vită, oțet de vin, ceapă și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și întreg 30 dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră și 25 de minute. Cu o lingură scor de 75%, acest fel de mâncare este destul de bun. Încercați Marinada irlandeză de whisky: perfectă pe friptură sau pui, Marinada de pui în stil grecesc - perfectă pentru grătar, și PERFECT PERFECT MANHATTAN pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un vas superficial, nereactiv, amestecați oțet de vin roșu, sos Worcestershire, usturoi, ceapă și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole Verde Murată

1 Lingură Plus 1 Linguriță Sare Kosher, Suplimentar Pentru Condimentarea Cărnii

Usturoi Goya®

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Puneți fripturile în amestec. Acoperiți și marinați 1 oră la frigider.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Preîncălziți un grătar în aer liber pentru căldură mare și grătar ușor cu ulei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Fripturi la grătar pe grătarul pregătit 5 până la 7 minute pe fiecare parte, până la coacerea dorită. Aruncați marinada rămasă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Echipamente pe care le vei folosi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Echipamente

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Ingrediente

Porții:

1parmezan ras

dressing lamaie piper 1Oreos dublu umplut

2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel 1Crustă: firimituri de biscuiți graham

ceapă tocată 340ardei habenero

1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii 567ardei habenero

fripturi de ochi cu coaste de vită 1parmezan ras

Sos Worcestershire

Vin recomandat: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru friptură. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușoare sau cu corp mediu, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase pot face față unui roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Un vin pe care l-ați putea încerca este GEN5 Merlot. Are 4,4 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 12 dolari.