Margarita Pui La Gratar

Margarita Pui La Gratar
Nevoie de o curs principal fără gluten, fără lactate și prietenos cu fodmap? Puiul la grătar Margarita ar putea fi o rețetă extraordinară de încercat. Pentru $1.72 pe portie, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 36g de proteine, 4G de grăsime, și un total de 246 calorii. Această rețetă servește 8. Este perfect pentru Al Patrulea Iulie. Această rețetă este plăcută de 132 de gurmanzi și bucătari. Este adus la tine de Allrecipes. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 4 ore și 30 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 66%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Pui Margarita La Gratar, Piept De Pui Margarita La Gratar, și Salată De Pui Margarita La Grătar.

Instrucțiuni

1
Se toarnă amestecul de margarita într-o pungă mare de plastic resigilabilă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Margarita MixMargarita Mix
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 De Kilogram De Curcan Afumat Felii Subțiri1/4 De Kilogram De Curcan Afumat Felii Subțiri
2
Adăugați pieptul de pui și apăsați cât mai mult aer posibil înainte de sigilare. Marinați 4 până la 8 ore la frigider.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri Ceapa Dulce Rasa (sau Tocata Fin, Fin)3 Linguri Ceapa Dulce Rasa (sau Tocata Fin, Fin)
3
Preîncălziți un grătar în aer liber pentru căldură medie-mare.
Echipamente pe care le vei folosi
Castane De Apă, Tăiate în JulienneCastane De Apă, Tăiate în Julienne
4
Ungeți ușor grătarul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Castane De Apă, Tăiate în JulienneCastane De Apă, Tăiate în Julienne
5
Scoateți puiul din marinată și aruncați marinada. Pui la grătar 8 minute pe fiecare parte sau până când sucurile se limpezesc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tri-tips, TunsTri-tips, Tuns
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Echipamente pe care le vei folosi
Castane De Apă, Tăiate în JulienneCastane De Apă, Tăiate în Julienne
DificultateExpert
Gata În4 hrs, 30 m.
Porții8
Scor De Sănătate14
Revista