Mama e minunat Guacamole
Rețeta minunată Guacamole a mamei este gata în aproximativ 30 de minute și este cu siguranță un spectaculos fără gluten, primar și vegetarian opțiune pentru iubitorii de mâncare mexicană. Acest hor d ' oeuvre are 71 calorii, 1g de proteine, și 6g de grăsime per portie. Această rețetă servește 10. Pentru 40 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 4% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână sare și piper măcinat, roșii de struguri, smântână și alte câteva ingrediente, îl puteți face. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Este adus la tine de Toțiretete. Cu o lingură scor de 38%, acest fel de mâncare nu este atât de excelent. Rețete similare sunt Mama mea ' s cel mai bun Meat Loaf, Cele mai bune brioșe de dovlecei ale mamei, și Orez spaniol al mamei.
Instrucțiuni
Amestecați ușor avocado, roșiile și ceapa împreună într-un bol. Amestecați smântâna și sucul de lămâie în amestecul de avocado. Se condimentează cu sare și piper; se amestecă.
Acoperiți vasul cu folie de plastic și dați-l la frigider până când guacamolul este răcit, cel puțin 20 de minute.