Macaroane și brânză mai sănătoase

Name: Macaroane și brânză mai sănătoase
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: american
Ingredients: 36 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pesmet (opțional); 1 Oreos dublu umplut muștar uscat; 42 ardei habenero făină; 1 2 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite usturoi, tocat; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) 2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel; 454 ardei habenero brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi; 226 ardei habenero brânză Cheddar cu conținut scăzut de grăsimi; 76 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ¼ cană grămadă de făină; 40 ardei habenero ceapa tocata marunt; 33 ardei habenero grated fresh Parmesan cheese (optional); 490 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil lapte degresat; 340 ardei habenero macaroane cu cot de grâu integral

Macaroane și brânză mai sănătoase este o rețetă americană care servește 6. Pentru 1,87 USD per porție , această rețetă acoperă 25% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 33 g de proteine , 16 g de grăsimi și un total de 512 calorii . 11 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Câțiva oameni le-a plăcut foarte mult acest fel principal. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 50 de minute . Dacă aveți la îndemână ceapă, muștar, piper măcinat și alte câteva ingrediente, le puteți face. Vă este adus de Allrecipes. În general, această rețetă câștigă un scor extraordinar de lingură de 95% . Rețete similare sunt Bangers și piure mai sănătoși , brânză cremoasă de curry și macaroane cu cozi de langostino și ulei de trufe negre și o prăjitură mai sănătoasă cu mini M&Ms .

Instrucțiuni

Aduceți la fiert o oală mare cu apă ușor sărată. Gătiți macaroanele cot în apă clocotită, amestecând ocazional, până când sunt fierte, dar ferme la mușcătură, 8 minute; scurgere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cot Macaroane

1 Cană De Orz Alb Perlat

Echipamente pe care le vei folosi

Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată

Preîncălziți cuptorul la 350 de grade F (175 de grade C). Ungeți ușor o tavă cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii, Tăiate în Opt Felii

Echipamente pe care le vei folosi

(recomandat: Velveeta)

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Topiți margarina într-o cratiță la foc mediu. Gatiti si amestecati ceapa si usturoiul in margarina fierbinte pana se inmoaie, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

¼ Cană Grămadă De Făină

Usturoi Goya®

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Echipamente pe care le vei folosi

Orz Alb Perlat

Se amestecă făina, muștarul și ardeiul în ceapă și se fierbe timp de 30 de secunde. Se toarnă treptat laptele, amestecând continuu până se îngroașă sosul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto