Linguine cu Radicchio, usturoi și Crab ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $ 2.96 pe portie, această rețetă acoperă 30% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 4 porții cu 721 calorii, 27G de proteine, și 22g de grăsime fiecare. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un pescatarian dieta. Mergeți la magazin și ridicați fulgi de chili, scallions, vin și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a utiliza până ulei de măsline extra virgin ai putea urma acest curs principal cu Peach Crisp: crocant sănătos pentru micul dejun ca desert. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 70%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Crab Linguine într-un sos de usturoi de vin alb, Linguine Cu Praz, Radicchio Și Pesto De Nucă, și Crab Linguine.
Instrucțiuni
1
Aduceți 6 litri de apă la fiert și adăugați 2 linguri de sare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
2
Într-o tigaie de 12 până la 14 inci, încălziți uleiul până la fumat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
3
Se adaugă șalotă, usturoi și ardei iute și se sotează până se rumenesc, aproximativ 4 până la 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Frișcă Suplimentară Groasă
6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
4
Adăugați vin, aduceți la fierbere, adăugați unt și îndepărtați-l de pe foc. Gatiti pastele conform instructiunilor pachetului pana cand doar al dente si scurgeti.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional
Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte
(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)
5
Se adaugă în tigaie cu amestec de vin și se întoarce tigaia la foc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
6
Adăugați crab, radicchio și scallion și aruncați până când radicchio este ofilit, aproximativ 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Apa Plus 2 Linguri Sare
Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit
Crabi
7
Se toarnă în vasul de servire cald și se servește.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat