Hummus Slab

Nu poți avea niciodată prea multe rețete de hor d ' oeuvre, așa că încearcă hummusul slab. Această rețetă servește 1. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegană are 653 calorii, 29G de proteine, și 33g de grăsime pe porție. Pentru $2.95 pe portie, această rețetă acoperă 44% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 16 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Câțiva oameni i-au plăcut foarte mult acest fel de mâncare middl eastern. Dacă aveți tahini, ulei de măsline, pătrunjel și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Cu o lingură scor de 98%, acest fel de mâncare este uimitor. Încercați Cum să faci Hummus de casă ultra neted...sau visele de Hummus sunt făcute din), Salată de pui la grătar marinată Hummus cu sos de Hummus-Salsa, și Cel mai bun Hummus : Hummus de dovleac cu scorțișoară "zahăr" chipsuri de Tortilla {grâu integral, cu conținut scăzut de grăsimi, Vegetarian + Super simplu} pentru rețete similare.