Hummus De Fasole Albă Cu Usturoi Prăjit
Hummus de fasole albă prăjită cu usturoi ar putea fi doar hor d ' oeuvre pe care îl căutați. Pentru 61 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 96 calorii, 5g de proteine, și 1g de grăsime. Această rețetă servește 16. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră și 10 minute. Mergeți la magazin și ridicați fasole nordică remarcabilă, legume, ulei vegetal și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Această rețetă este tipică bucătăriei orientale middl. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 87%. Acest scor este extraordinar. Încercați Hummus De Fasole Albă Cu Usturoi Prăjit, Hummus De Fasole Albă Cu Usturoi Prăjit, și Usturoi Prăjit, Rozmarin Și Hummus De Fasole Albă pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Încălziți cuptorul la 177°.
Tăiați o felie de 1/2 inch deasupra bulbului de usturoi.
Stropiți ulei peste bulbul de usturoi. Înfășurați usturoiul în folie.
Coaceți 50 până la 60 de minute sau până când usturoiul este moale când este străpuns cu un cuțit; se răcește ușor.
Strângeți usturoiul în robotul de bucătărie.
Adăugați fasole, lichid de fasole rezervat, suc de lămâie și sare. Acoperiți și procesați până la consistența uniformă.
Lingura se înmoaie în vasul de servire.
Se servește cu pene de pâine pita.