Halibut prăjit în tigaie cu linte cu ierburi și pesmet

Name: Halibut prăjit în tigaie cu linte cu ierburi și pesmet
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri pesmet proaspăt tocat grosier; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri morcovi tăiați cubulețe; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri țelină tăiată cubulețe; 355 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri 1t pudră de piper alb; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri linte verde franțuzească, culese și clătite; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri frunze de pătrunjel cu frunze plate, ambalate slab; 2 (poate fi sau trece) pătrunjel cu frunze plate, tocat; 1 1 kilogram de dovlecel, rozmarin proaspăt, tocat; 1 1 kilogram de dovlecel, salvie proaspătă, tocată; 2 (poate fi sau trece) dressing lamaie piper; 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată sare kosher și piper negru proaspăt măcinat; 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată vinetă de lămâie (vezi secțiunea de rețete); 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) nonpareils argintii; 2 (iarnă) 1 legătură de spanac proaspăt (aproximativ 3 căni); 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri ceapă tăiată cubulețe; 3 (iarnă) unt nesărat, tăiat în bucăți

Halibutul prăjit în tigaie cu linte și pesmet ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 451 calorii, 18g de proteine, și 19g de grăsime. Această rețetă servește 4 și costă 1,24 USD pe porție. Mergeți la magazin și ridicați pesmet grosier, sare kosher și piper măcinat, unt și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma untul nesărat, puteți urma acest fel principal cu Budinca De Ciocolata Cu Lapte De Migdale ca desert. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 72%. Acest scor este solid. Încercați Conopidă prăjită cu pesmet cu ierburi, Carne Lite: Spaghete cu conopidă prăjită cu pesmet cu șuncă, și Halibut prăjit în tigaie cu fasole Corona cu ierburi pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Pentru a pregăti lintea, aduceți la fierbere o oală cu apă sărată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Linte

Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire

Adăugați lintea, reduceți focul la foc mic și gătiți până se înmoaie, aproximativ 12 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Linte

Se scurge și se lasă deoparte.

Încălziți 2 t ulei de măsline într-o cratiță setată la foc mediu-mare, adăugați usturoi și gătiți, amestecând, până când este parfumat, aproximativ 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Legătură De Spanac Proaspăt (aproximativ 3 Căni)

Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativ

Echipamente pe care le vei folosi

Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire

Adăugați morcovii, țelina și ceapa și gătiți, amestecând încă 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Castravete Mediu, Decojit, Fără Sămânță și Tăiat Fâșii

Ciorchine De țelină, Feliată (aproximativ

20 De Felii Subțiri De Dovlecel

Adăugați lintea, bulionul de pui și ierburile tocate și dați la fiert.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1t Pudră De Piper Alb

Linte

1/2 Kilogram De Fasole Garbanzo, înmuiată și Gătită (rezervat 1/3 Cană Lichid De Gătit)

Se adaugă untul, amestecând până se emulsionează și se condimentează cu sare și piper. Păstrați warm.To faceți amestecul de pesmet, încălziți 3 T ulei de măsline la foc mediu-mare într-o tigaie sote, apoi adăugați pesmetul și prăjiți-l până devine auriu și crocant. Se condimentează cu sare și piper, se scoate din tigaie și se lasă să se răcească. Într-un castron mic, combinați pesmetul, frunzele de pătrunjel și coaja de lămâie. Aruncați acest lucru cu puțină vinetă de lămâie chiar înainte serving.To pan-prăjiți halibutul, încălziți o tigaie mare de sote la foc mare restul de 2 t ulei de măsline până aproape de fumat. Condimentați peștele pe ambele părți cu sare și piper. Căutați până se rumenesc pe o parte, 4-5 minute. Flip și finsih gătit 2-3 mai mult minutes.To servește. Puneți lintea în 4 boluri largi și puțin adânci.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Roșii Uscate La Soare Dintr-un Borcan