Grătar clasic cu cârnați și ardei
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați grătarul clasic cu cârnați și ardei. Această rețetă servește 5 și costă 1,81 USD pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate și 30 întregi are 254 calorii, 20g de proteine, și 7g de grăsime pe porție. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați legături de cârnați de curcan, oregano, căței de usturoi și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 65%. Acest scor este solid. Încercați Cârnați Veggie Grill, Cârnați Și Rucola Pizzan Pe Grătar, și Pizzan pe grătar cu cârnați și Mozzarella pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Pregătiți grătarul. Înveliți grătarul cu spray de gătit.
Tăiați o foaie de 18 x 12 inci de folie rezistentă.
Așezați cartofii și usturoiul în centrul foliei; se presară cu 1/8 linguriță sare și 1/8 linguriță piper negru. Fold folie peste legume, etanșând bine marginile.
Adăugați pungă de folie la grătar. Grill 30 minute, de cotitură folie pungă ocazional.
Se acoperă ușor ceapa și ardeii grași cu spray de gătit; se presară cu 1/8 linguriță sare și 1/8 linguriță piper negru.
Așezați ceapa pe grătar; grătar 15 minute. Întoarceți ceapa; adăugați ardei grași și cârnați. Grătiți încă 15 minute sau până când legumele sunt fragede și cârnații sunt gata; întoarceți-vă ocazional.
Feliați ardeii grași în fâșii; se toacă grosier ceapa.
Combinați ardeii grași, ceapa și cartofii într-un castron mare. Strângeți căței de usturoi într-un castron mic pentru a extrage pulpa de usturoi și aruncați piei.
Adăugați pătrunjel și oregano, aruncând bine. Se taie legăturile de cârnați la grătar în felii groase de 1/2 inch și se servește cu amestec de ardei gras.