Granola cu condimente de dovleac

Pumpkin Spice Granola necesită aproximativ 1 oră și 5 minute de la început până la sfârșit. Acest mic dejun are 247 de calorii, 6 g de proteine și 14 g de grăsimi per porție. Pentru 58 de cenți per porție, această rețetă acoperă 10% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 26. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten, fără lactate și lacto ovo vegetariană. Un amestec de extract de migdale, migdale, sâmburi de floarea soarelui și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este necesar pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Vă este adus de Taste of Home. Cu un scor de lingură de 44%, acest fel de mâncare este solid. Pumpkin Spice Granola, Pumpkin Spice Granola și Pumpkin Spice Granola sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

Într-un castron mare, combinați ovăzul, nuca de cocos, nucile pecan, migdalele și sâmburii de floarea soarelui; pus deoparte. Într-o cratiță mică, combinați uleiul, mierea, apa, condimentul pentru plăcintă de dovleac și sarea. Gatiti si amestecati la foc mediu timp de 2-3 minute sau pana se incalzesc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mari Sau Dovlecei, Tăiați în Sferturi Pe Lungime și Tăiați în Bucăți De 1/2 Inch

Sâmburi Suplimentari De Floarea Soarelui Sărați, Opțional

(23)

Stropi în Formă De Inimă

Decoratiuni De Desert Cu Ciocolata Si Frisca

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale

Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime

Cești De Mărimea Unei Gustări Piersici

(tub Mare)

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Se ia de pe foc; se amestecă extractul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cafea Fierbinte Tare Caldă

Se toarnă peste amestecul de ovăz și se amestecă.

Transferați în două unse de 15 inchi. x 10 inchi. x 1 inch. tavi de copt.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Portocale Medii, Feliate și Tăiate în Jumătate

Coaceți la 300° timp de 45-50 de minute sau până când se rumenesc, amestecând la fiecare 15 minute. Se răcește pe gratele de sârmă. Depozitați într-un recipient etanș.

Echipamente pe care le vei folosi

Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs