Granola cu alune prăjite
Granola cu alune prăjite durează aproximativ 30 de minute de la început până la sfârșit. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 16 g de proteine , 57 g de grăsimi și un total de 724 de calorii . Această rețetă fără gluten, fără lactate și lacto ovo vegetarian servește 4 și costă 1,59 USD per porție . 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Mergeți la magazin și cumpărați alune prăjite, fulgi de ovăz de modă veche, migdale tăiate și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Vă este adus de Foodnetwork. Doar câțiva oameni le-a plăcut foarte mult acest mic dejun. Cu un scor de lingură de 70% , acest fel de mâncare este solid. Scurturile cu unt cu alune , cupcakes cu banane cu alune și ciocolată cu glazură de marshmallow și mousse de ciocolată cu alune sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.
Instrucțiuni
Vezi cum se prepară această rețetă.
Preîncălziți cuptorul la 350 de grade.
Pentru a face granola, amestecați alunele, caju, fulgii de ovăz, migdalele, nuca de cocos, uleiul și mierea împreună într-un castron mare, până când sunt complet combinate.
Se toarnă pe o tavă și se coace, amestecând din când în când cu o spatulă de metal, până când amestecul devine o maro auriu uniform, aproximativ 20 de minute.
Scoateți granola din cuptor, răzuiți tava cu spatula pentru a slăbi granola și lăsați-o să se răcească, amestecând o dată.