Garoafa oua omleta

Garoafa oua omleta
CARNATION ouăle amestecate de la CARNATION ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete de masă de dimineață. Această rețetă fără gluten și vegetariană servește 4 și costă 56 cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 13g de proteine, 11g de grăsime, și un total de 169 calorii. Dacă aveți la îndemână ouă, nestle Carnation diametru lapte evaporat, sare și piper măcinat și alte câteva ingrediente, îl puteți face. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 13 minute. Este adus la tine de Allrecipes. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 32%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare sunt Ouă amestecate , cum se fac ouă amestecate / ouă s, BLT omletă, și Ouă amestecate și șuncă.

Instrucțiuni

1
Bateți împreună ouăle și laptele evaporat într-un castron mediu. Pulverizați tigaia mare cu spray de gătit antiaderent; se încălzește la foc mediu-mic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Lapte EvaporatLapte Evaporat
Spray De GătitSpray De Gătit
OuăOuă
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
BatetiBateti
BolBol
2
Se toarnă amestecul de ouă în tigaie. Gatiti, fara a amesteca, pana cand amestecul de oua incepe sa se fixeze pe fund si in jurul marginilor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
OuăOuă
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
3
Cu o spatulă sau o lingură, ridicați amestecul de ouă fierte, astfel încât amestecul de ouă nefierte să curgă dedesubt. Continuați să gătiți, amestecând ușor, până când amestecul de ouă este gătit și încă umed.
Ingrediente de care veți avea nevoie
OuăOuă
Echipamente pe care le vei folosi
4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt
4
Se ia de pe foc. Se condimentează cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
DificultateUșor
Gata În13 m.
Porții4
Scor De Sănătate5
Revista