Frittata Cu Sparanghel Și Brânză Elvețiană

Name: Frittata Cu Sparanghel Și Brânză Elvețiană
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO sparanghel, capete dure tăiate; 2 Bucăți de caramele Heath Bar 1 lămâie, cu coajă și 4 răsuciri de coajă de lămâie; 5 mari 1/4 cană plus 1 lingură apă rece, împărțită; 3 mari crustă de plăcintă cu firimituri (Keebler); 1 1 lingură de oregano uscat 1% lapte; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley Pecorino Romano proaspăt ras; 85 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO brânză elvețiană cu grăsime redusă; 4 creveți și cu vene sare și piper proaspăt după gust; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapă eșalotă, tocată

Sparanghel și brânză elvețiană Frittatan este un fără gluten, primar și vegetarian felul principal. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 16g de proteine, 7g de grăsime, și un total de 146 calorii. Pentru $1.3 pe portie, această rețetă acoperă 12% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. 55 de persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de ouă, șalotă, albușuri și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a consuma albușurile de ou, puteți urma acest fel principal cu Budinca De Banane ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 53%. Acest scor este destul de bun. Încercați Sparanghel Și Frittata Elvețiană, Frittata la cuptor cu legume prăjite și brânză elvețiană, și Frittata de spanac cu slănină canadiană și brânză elvețiană pentru rețete similare.