Frittata Cu Ou De Rață Și Dovlecei

Duck Egg & Frittata de dovlecei ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 1 porții cu 422 calorii, 31g de proteine, și 29G de grăsime fiecare. Pentru $2.36 pe portie, această rețetă acoperă 32% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă dintr-o felie de plăcintă cu cireșe are 1 fani. Dacă aveți dovlecei, sare și piper, puțin unt și ulei de măsline și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a consuma ouăle de rață, puteți urma acest fel principal cu Brownies Paleo Keto fără făină – fără lactate și fără nuci ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar, prietenos cu fodmap și דל פחמימות, dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Cu o lingură scor de 75%, acest fel de mâncare este destul de bun. Încercați Spanac și dovlecei frittata, Frittata de dovlecei, cartofi și mentă, și Frittata cu dovlecei și brânză de capră (și un cadou elvețian cu diamante!) pentru rețete similare.