Friptură De Susan La Grătar

Friptura de susan la grătar este o fără gluten și fără lactate felul principal. Această rețetă servește 4 și costă 3,87 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 72g de proteine, 43G de grăsime, și un total de 758 calorii. Această rețetă de la Toateretete are 1 fani. Un amestec de boabe de piper, ceapă, suc de lămâie și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a utiliza până suc de lamaie ai putea urma acest curs principal cu Cookie-uri de lămâie cu glazură de lămâie {un tribut adus mătușii Roxanne} ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 4 ore și 40 de minute. Al Patrulea Iulie va fi și mai special cu această rețetă. Cu o lingură scor de 84%, acest fel de mâncare este minunat. Încercați Friptură De Susan, Friptură De Susan, și Friptură Cu Coaste De Susan De Arahide pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul de susan într-o tigaie la foc mediu-mare. Gatiti si amestecati semintele de susan in ulei incins pana se rumenesc, aproximativ 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

5 Uncii De Ceață Tocată

Ciupiți Semințele De Susan Alb

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Transferați imediat semințele și uleiul într-un vas mare de copt din sticlă sau ceramică.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lingurita Praf De Gelatina Fara Aroma

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu

Se amestecă ceapa, sosul de soia, sucul de lămâie, zahărul, usturoiul și boabele de piper în amestecul de susan până când marinada este combinată uniform.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pentru Ungerea Insertului

Oase De Pui Cu Puțină Carne Pe Ele (spate, Gât, Aripi Etc.)

1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi

3 Linguri De Seminte De Susan Prajite, Pentru Garnitura

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

5 Uncii De Ceață Tocată

Fâșie De Coajă De Lămâie

Puneți friptura în marinată, întorcându-vă pentru a acoperi toate părțile. Acoperiți vasul de copt cu folie de plastic și refrigerați, întorcând friptura des, timp de cel puțin 4 ore sau până peste noapte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Seminte De Susan Prajite, Pentru Garnitura

6 Fripturi De 8 Uncii

3/4 Cană Busuioc Proaspăt Tocat

Echipamente pe care le vei folosi

12 Fursecuri Oreo, Zdrobite, împărțite

6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu

Preîncălziți un grătar în aer liber pentru căldură medie-mare și ungeți ușor grătarul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos

Gătiti friptura pe grătarul preîncălzit până când carnea începe să se întărească și devine roșiatic-roz și suculentă în centru, aproximativ 10 minute pe fiecare parte. Un termometru cu citire instantanee introdus în centru ar trebui să citească 130 grade F (54 grade C) pentru mediu rar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Fripturi De 8 Uncii

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Sos Iute Cu Ulei De Susan

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos

Transferați friptura pe o farfurie, acoperiți cu folie de aluminiu și lăsați să se odihnească aproximativ 10 minute. Felie peste cereale.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cârnați De Arțar De 1 Kg, în Vrac Sau Scos Din Carcasa De Legătură Mare

6 Fripturi De 8 Uncii

Echipamente pe care le vei folosi

Fâșii De Ardei Roșu Dulce Prăjit și Arpagic Tocat Suplimentar, Opțional

Echipamente

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu

12 Fursecuri Oreo, Zdrobite, împărțite

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos

Sos Iute Cu Ulei De Susan

Fâșii De Ardei Roșu Dulce Prăjit și Arpagic Tocat Suplimentar, Opțional

Ingrediente

Porții:

0Bucăți de caramele Heath Bar

boabe de piper negru întregi 2cuișoare

usturoi, zdrobit 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

pentru ungerea insertului 1kilograme

Friptura de friptură din Londra 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

Ciupiți semințele de susan alb 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

5 uncii de ceață tocată 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi 11 lingură de oregano uscat

fâșie de coajă de lămâie 4

ceapă galbenă, feliată

Vin recomandat: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Friptura funcționează foarte bine cu Merlot, Cabernet Sauvignon și Pinot Noir. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușoare sau medii, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase se pot descurca cu un roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Un vin pe care îl puteți încerca este Goldschmidt Vineyard Alexander Valley Chelsea Merlot. Are 4,8 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 20 de dolari.