Friptură De Porc Cu Ierburi

Friptură De Porc Cu Ierburi
Rețeta friptură de porc cu ierburi poate fi făcută în aproximativ 1 oră și 45 de minute. Acest fel principal are 296 calorii, 32g de proteine, și 11g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 10 și costă 1,86 USD pe porție. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și întreg 30 dieta. Acesta este adus la tine de gustul de acasă. Un amestec de oregano, pătrunjel, căței de usturoi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Cu o lingură scor de 80%, acest fel de mâncare este grozav. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Friptură De Porc Cu Ierburi, Carne De Porc Prăjită Cu Ierburi, și Friptură De Porc Cu Ierburi.

Instrucțiuni

1
Combinați usturoiul și sarea într-un castron mic până se formează o pastă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Usturoi Goya®Usturoi Goya®
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
2
Adăugați pătrunjel, boia și oregano; se amestecă bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, OpționalLa 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional
Lichid-uncii De Apă ProaspătăLichid-uncii De Apă Proaspătă
1/4 Cană De Grăsime De Porc1/4 Cană De Grăsime De Porc
3
Bateți în ulei. Frecați peste friptură. Acoperiți și răciți peste noapte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Subţire-Subţire-
2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii
Echipamente pe care le vei folosi
Biscuiți Oreo TăiațiBiscuiți Oreo Tăiați
4
Așezați friptura și orice amestec suplimentar de ulei într-o tigaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Subţire-Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Varză Mov, Feliată MăruntVarză Mov, Feliată Mărunt
5
Se coace, neacoperit,la 450 km. 15 minute.
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Galben și Stropi AsortațiZahăr Galben și Stropi Asortați
6
Adăugați cartofii în tigaie. Reduceți căldura la 350 de ani; coaceți timp de 1 până la 1-1 / 4 ore sau până când un termometru pentru carne citește 160 de ani -170 de ani. Lingura se scurge peste cartofi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)
Apă Pentru A PermiteApă Pentru A Permite
Echipamente pe care le vei folosi
Sos Iute Cu Ulei De SusanSos Iute Cu Ulei De Susan
Zahăr Galben și Stropi AsortațiZahăr Galben și Stropi Asortați
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
7
Lăsați friptura să stea 10 minute înainte de feliere.
DificultateExpert
Gata În1 h, 45 m.
Porții10
Scor De Sănătate48
Revista