Friptură de cartofi la grătar

Friptură de cartofi la grătar
Friptura de cartofi BBQ ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, prietenoasă cu fodmap, întreagă 30 și vegană are 435 calorii, 11g de proteine, și 22g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 5. Pentru 73 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 25% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este adus la tine de Allrecipes. Dacă aveți la îndemână cartofi, sare condimentată, ulei vegetal și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Această rețetă este tipică bucătăriei americane. Cu o lingură scor de 73%, acest fel de mâncare este destul de bun. Rețete similare includ Riced cartofi dulci și conopidă cu pui BBQ și salată de tăiței de mărar-castraveți, friptura de cartofi | cum se face friptura de cartofi / Aloo roast, și Chiftele BBQ.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți grătarul la foc mare.
Echipamente pe care le vei folosi
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
2
Așezați cartofii într-o cratiță mare cu suficientă apă ușor sărată pentru a acoperi. Aduceți la fierbere. Gatiti 15 minute, sau pana cand sunt fragede, dar ferme.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cartofi Feliați, Curățați, FierțiCartofi Feliați, Curățați, Fierți
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 CmPăstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm
Echipamente pe care le vei folosi
450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm
3
Scurgeți cartofii și uscați-i. Înveliți bine cu ulei vegetal și sare condimentată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Betisoare De Carne Cu Aromă De Pepperoni Fiecare), Tăiate în Bucăți MiciBetisoare De Carne Cu Aromă De Pepperoni Fiecare), Tăiate în Bucăți Mici
1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente
Cartofi Feliați, Curățați, FierțiCartofi Feliați, Curățați, Fierți
4
Așezați cartofii pe grătarul preîncălzit. Gatiti aproximativ 20 de minute, rotind periodic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cartofi Feliați, Curățați, FierțiCartofi Feliați, Curățați, Fierți
Echipamente pe care le vei folosi
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții5
Scor De Sănătate24
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista