Friptură Cub Parmigiana

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Cube Steak Parmigianan. Această rețetă face 4 porții cu 547 calorii, 38g de proteine, și 34G de grăsime fiecare. Pentru $2.76 pe portie, această rețetă acoperă 26% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 8 persoane au fost impresionate de această rețetă. Este perfect pentru ziua valentin. Un amestec de piper măcinat, oregano, ou și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a consuma făina, puteți urma acest fel principal cu Tarta de mere cu sos de Caramel ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 72%. Acest scor este destul de bun. Încercați Friptură Elvețiană Ușoară: O Friptură Cubică Consistentă, Friptură Cub Cu Sos, și Friptură Cub Milaneză pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1 Preîncălziți cuptorul la 350 F într-un vas puțin adânc, amestecați făina, sarea și piperul. Într-un castron separat, amestecați oul și apa cu o furculiță. Într-un al treilea castron sau vas superficial, amestecați firimiturile de pâine, 1/3 cană de parmezan, busuioc și oregano.2

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Roșii Hunt's®

1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine

1 Pachet (12 Uncii) De Fasole Verde Proaspătă, Tăiată

Conserve) Supă De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu

1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici

Lorann Bucătărie Profesională®

Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime

(Keebler)

Echipamente pe care le vei folosi

Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs

Încălziți uleiul într-o tigaie mare la foc mediu. Puneți fripturi ușor cu fragezitor de carne sau ciocan de bucătărie. Dragați fripturile cub în făina condimentată, înmuiați-le în amestecul de ouă și acoperiți-le cu amestecul de pesmet.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ambalaj Tocanita De Legume Congelate, Decongelate

Friptură Cub

Friptură De Coastă Tăiată Dublu Cu Os (aproximativ 2 1/2 Inci Grosime; Aproximativ 2 1/2 Lire Sterline), Tăiată Din Excesul De Grăsime

Concentrat De Limonadă Dezghețat, împărțit

Mango, Decojit și Tăiat Cubulețe Mici

Frunze De Busuioc Proaspăt, Spălate și Scurse

(Keebler)

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

3 Căni De Pesmet Panko

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Așezați-le în tigaie și prăjiți-le până se rumenesc pe fiecare parte. Aranjați fripturile într-un singur strat într-o caserolă unsă, acoperiți cu sos marinara și acoperiți cu folie.3

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Buștean (4 Uncii) Brânză De Capră

Friptură De Coastă Tăiată Dublu Cu Os (aproximativ 2 1/2 Inci Grosime; Aproximativ 2 1/2 Lire Sterline), Tăiată Din Excesul De Grăsime

Echipamente pe care le vei folosi

Caserola Fel De Mâncare

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

4 Linguri Gem De Zmeura, Afine Sau Capsuni

Coaceți timp de 25 de minute în cuptorul preîncălzit. Acoperiți fiecare friptură cu brânză mozzarella și parmezan rămas; presărați oregano rămas deasupra.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cartofi Cruzi Mărunțiți

Sos De Roșii Hunt's®

Conserve) Supă De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu

Friptură De Coastă Tăiată Dublu Cu Os (aproximativ 2 1/2 Inci Grosime; Aproximativ 2 1/2 Lire Sterline), Tăiată Din Excesul De Grăsime

Echipamente pe care le vei folosi

Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs

Coaceți descoperit încă 25 de minute.

Echipamente pe care le vei folosi

Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs

Se servește cu paste.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană De Mazăre Edamame Decojită

Echipamente

Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs

3 Căni De Pesmet Panko

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Caserola Fel De Mâncare

4 Linguri Gem De Zmeura, Afine Sau Capsuni

Ingrediente

Porții:

454Nuci de orice fel (tocate)

fripturi cub de vită sau friptură de căprioară de 4 (4 uncii)1(poate fi sau trece)

Apă fierbinte (100°F)1

(Keebler)3(iarnă)

făină universală 0(poate fi sau trece)

Tortile calde de porumb sau orez alb, pentru servire 1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

Pesmet italian condimentat 4736 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

sos marinara, borcan sau de casă 3(iarnă)

1 legătură de spanac proaspăt (aproximativ 3 căni)1(poate fi sau trece)

oregano uscat 796 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

parmezan ras 113Nuci de orice fel (tocate)

brânză mozzarella, mărunțită 1(poate fi sau trece)

sare de masă 2(iarnă)

paste paccheri (tub mare) de aproximativ 2,5 inci lungime pe 2 inci lățime

Vin recomandat: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Friptură în meniu? Încercați să împerecheați cu Merlot, Cabernet Sauvignon și Pinot Noir. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușoare sau cu corp mediu, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase pot face față unui roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Un vin pe care l-ai putea încerca este Maddalena Merlot. Are 4,8 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 19 dolari.