Frigarui de pui cu Meyer Lemon Salsa ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 168 calorii, 23g de proteine, și 7g de grăsime. Această rețetă servește 6 și costă 1,11 USD pe porție. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Este adus la tine de Epicurious. Mergeți la magazin și ridicați coapsele de pui, semințele de coriandru crăpate, iaurtul cu lapte integral și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. 866 de oameni s-au bucurat că au încercat această rețetă. Această rețetă este tipică bucătăriei mexicane. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 60%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Kebab de pui la grătar cu Salsa de lămâie Meyer, Romanesco prăjit cu Salsa de lămâie Meyer, și Salată de varză tocată cu vinetă de lămâie Meyer (cu un înlocuitor ușor de lămâie Meyer).
Instrucțiuni
1
Folosind un cuțit ascuțit, tăiați toată coaja și albulpit din lămâi; aruncați. Lucrând peste un castron mediu, tăiați între membrane pentru a elibera segmente în castron; strângeți sucul din membrane și aruncați membranele.Se strecoară sucul într-un alt bol.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat
1 Lingură Zahăr Roșu Grosier
Echipamente pe care le vei folosi
1 Rulou Galben Cu Fructe
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2
Combinați segmente, 1 lingură de suc de lămâie strecurat (rezervați sucul rămas pentru o altă utilizare), castraveți,2 linguri de ceapă verde și chile într-un castron mic; se amestecă bine. Se amestecăzahăr; se condimentează salsa cu sare și se lasă deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit
Culese Crengute De Marar
6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate
1 Lingură Zahăr Roșu Grosier
Dientes De Ajo
Sare, Pentru Marginile Paharului
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
3
Puneți puiul într-un castron mediu șisezon cu sare și piper. Într-un mini-procesor sau blender, pur și simplu 1/4 cană de coriandru,iaurt, ulei vegetal, usturoi, coriandru șiturmeric.
Ingrediente de care veți avea nevoie
12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ
1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente
2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu
1 1/2 Uncii De Tequila Blanco 100%
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
2 Conserve (425 G Fiecare) De Pere Feliate, Bine Scurse
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
4
Se toarnă marinada peste pui; tosso strat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
5
Lăsați marinarea la temperatura camereitimp de 20 de minute. Faceți înainte: poate fi făcut1 zi înainte. Acoperiți și răciți.
6
Lăsați să stea latemperatura camerei timp de 30 de minute înaintecontinuând.
7
Preîncălziți broilerul. Infilați 4 bucăți de pui pe fiecare frigăruie și transferați pe o foaie de copt căptușită cu folie. Se fierbe, întorcându-se o dată și urmărind îndeaproape pentru a preveni arderea,până se rumenesc și se fierbe, aproximativ 8 minute. (Alternativ, frigarui la grătar la foc mediu-mare pe un grătar cu gaz sau la foc mediu pe un grătar cu cărbune.)
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați
Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)
Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri
Fulgi De Legume
Creveți Sotați
8
Transfercastraveți pe farfurii. Lingura Meyer lemonsalsa peste pui.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
9
Se ornează cu restul2 linguri de coriandru și 1 lingură de ceapă verde.
Mexicanul funcționează foarte bine cu Pinot Noir, Riesling și Sparkling rossimbrox. Vinurile albe acide precum riesling sau roșii cu conținut scăzut de tanin precum pinot noir pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rosul este și o pereche sigură. Puteți încerca Buena Vista Chateau Buena Vista Pinot Noir. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,8 din 5 stele și un preț de aproximativ 39 de dolari pe sticlă.