Fileuri De Somon Glazurate Cu Ghimbir

Name: Fileuri De Somon Glazurate Cu Ghimbir
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 lasă Garnituri: frunze de busuioc violet ti, ciuperci proaspete enoki; 2 (iarnă) Muștar Dijon; 3 (iarnă) ghimbir proaspăt tocat; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri sos hoisin; 3 (iarnă) 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 2 (iarnă) suc proaspăt de lămâie; 1 kilograme file de somon; 1 (poate fi sau trece) (tub mare)

Fileurile de somon glazurate cu ghimbir sunt un fără gluten, fără lactate și pescatarian felul principal. Această rețetă servește 6. Pentru $ 4.19 pe portie, această rețetă acoperă 25% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 34G de proteine, 11g de grăsime, și un total de 306 calorii. 1 persoană a considerat că această rețetă este gustoasă și satisfăcătoare. Un amestec de miere, muștar dijon, suc de lămâie și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este adus la tine de retetele mele. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 82%. Acest scor este super. Rețete similare includ Fileuri De Somon Glazurat Balsamic, Fileuri De Somon Glazurate Cu Arțar, și Fileuri De Somon La Grătar Glazurate.

Instrucțiuni

Se amestecă împreună primele 6 ingrediente.

Așezați fileurile pe un suport ușor uns într-o tigaie pentru pui; se usucă. Puneți amestecul de ghimbir peste fileuri.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ghimbir

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie Pentru Pui

Coaceți la 450 timp de 8 minute.

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor

Se fierbe la 5 inci de sursa de căldură timp de 1 minut sau până când glazura începe să se rumenească.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dressing Japonez De Susan Preparat

Se serveste peste aburit copil Bok Choy.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Baby Bok Choy

Garnisiți, dacă doriți.

Echipamente

Tigaie Pentru Pui

Cuptor

Ingrediente

Porții:

1lasă

Garnituri: frunze de busuioc violet ti, ciuperci proaspete enoki 2(iarnă)

Muștar Dijon 3(iarnă)

ghimbir proaspăt tocat 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

sos hoisin 3(iarnă)

1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale 2(iarnă)

suc proaspăt de lămâie 1kilograme

file de somon 1(poate fi sau trece)

(tub mare)

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc sunt alegerile mele de top pentru somon. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Ai putea încerca retrospectiv vinuri Chardonnay. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,5 din 5 stele și un preț de aproximativ 26 de dolari pe sticlă.