Filet De Porc Hoisin
Filetul de porc Hoisin ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 25g de proteine, 4G de grăsime, și un total de 181 calorii. Această rețetă servește 4 și costă 1,34 USD pe porție. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Este adus la tine de retetele mele. Dacă aveți la îndemână sos de soia, ceapă verde, filet de porc și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 55%, ceea ce este destul de bun. Rețete similare sunt Filet De Porc Honey-Hoisin, Hoisin și Filet de porc glazurat cu Bourbon, și Filet de porc cu miere Hoisin cu piure de morcovi.
Instrucțiuni
Combinați primele 5 ingrediente într-o pungă mare de plastic cu fermoar; adăugați carne de porc în pungă. Sigilați și marinați în frigider 2 ore, întorcând punga o dată.
Preîncălziți cuptorul la 42
Scoateți carnea de porc din pungă, rezervând marinada.
Așezați carnea de porc pe raftul unei tigaie pentru pui de carne sau tigaie acoperită cu spray de gătit; așezați raftul în tigaie.
Coaceți la 425 timp de 15 minute.
Presărați carnea de porc cu semințe de susan; coaceți încă 5 minute sau până când un termometru înregistrează 160 (ușor roz).
Așezați carnea de porc pe o tăietură; lăsați să stea 10 minute.
Tăiați în felii groase de 1/2 inch.
Se toarnă marinada rezervată într-o cratiță mică; aduceți la fierbere. Gatiti pana se reduce la 1/3 cana (aproximativ 2 minute); serviți cu carne de porc.
Tăiați carnea de porc în bucăți mici de mușcătură sau tăiați-o.
Serviți-l pe o farfurie cu margini cu alte feluri de mâncare pregătite.