File de somon cu roșii și arpagic

Name: File de somon cu roșii și arpagic
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Chablis sau alt vin alb sec; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham arpagic proaspăt tocat; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) dressing lamaie piper; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) piper alb măcinat; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham suc proaspăt de lămâie; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) piper proaspăt măcinat; 680 ardei habenero file de somon; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) plus 2 linguri de apă cu gheață; 1 parmezan ras ceapă eșalotă tocată; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil roșii însămânțate, tăiate cubulețe; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil păstârnac, curățat de coajă și tăiat în bucăți de 1,2 cm

Fileuri de somon cu roșii și arpagic necesită în jur 45 minute de la început până la sfârșit. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 23g de proteine, 7g de grăsime, și un total de 177 calorii. Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară servește 6 și costă $2.81 pe portie. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Acesta este adus la tine de retetele mele. Un amestec de roșii, suc de lămâie, sare și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a folosi sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri De Mere ca desert. Funcționează bine ca fel principal. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular solid de 77%. Rețete similare includ File de somon în sos de Caper de roșii, File de somon la grătar cu roșii și tarhon, și Fileuri De Somon Herbate Cu Topping De Roșii Uscate La Soare.

Instrucțiuni

Presărați fileuri cu 1/4 linguriță sare și 1/4 linguriță piper. Aduceți 4 căni de apă doar la fierbere într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu. Reduceți căldura și adăugați fileuri; acoperiți și fierbeți 4 până la 5 minute sau până când fulgii de pește sunt ușor atunci când sunt testați cu o furculiță.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Bomboane De Caracatiță Brite

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Scoateți fileurile din tigaie, folosind o spatulă cu fante și așezați-le pe un platou de servire. Puneți deoparte; păstrați cald.

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt

Înveliți o tigaie mică antiaderentă cu spray de gătit; așezați la foc mediu-mare până la cald.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tarhon Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați șobolani și usturoi; sotati 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Până La 3 Căni De Vin Roșu Sec

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

Adăugați vin și gătiți până se reduce la jumătate. Se amestecă roșii, 2 linguri de arpagic, suc de lămâie, 1/4 linguriță de sare și piper alb. Se toarnă sosul uniform peste fileurile de somon și se servește imediat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

File De Somon

1 Cană De Maioneză, Cum Ar Fi Hellmann's

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)

1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe

4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Garnisiți cu arpagic proaspăt, dacă doriți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Arpagic Proaspăt

Echipamente

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt

Ingrediente

Porții:

591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

Chablis sau alt vin alb sec 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

arpagic proaspăt tocat 1cp. legume (de exemplu, spanac)

dressing lamaie piper 0cp. legume (de exemplu, spanac)

piper alb măcinat 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

suc proaspăt de lămâie 0cp. legume (de exemplu, spanac)

piper proaspăt măcinat 680ardei habenero

file de somon 0cp. legume (de exemplu, spanac)

plus 2 linguri de apă cu gheață 1parmezan ras

ceapă eșalotă tocată 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

roșii însămânțate, tăiate cubulețe 9461 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

păstârnac, curățat de coajă și tăiat în bucăți de 1,2 cm

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc sunt alegeri excelente pentru somon. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase, cremoase, în timp ce sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu tanin scăzut, cum ar fi pinot noir, merge excelent cu somonul fript sau la grătar. Frank Family Vineyards Lewis Vineyard Reserve Chardonnay cu un rating de 5 stele din 5 pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 62 de dolari pe sticlă.