Fiesta Slaw

Fiesta Slaw
Fiesta Slaw este un fără gluten, primar și întreg 30 farfurie. Această rețetă servește 12. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 2G de proteine, 10g de grăsime, și un total de 165 calorii. Pentru $1.94 pe portie, această rețetă acoperă 14% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 2 persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați sare și piper măcinat, semințe de chimen, usturoi și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este perfect pentru Al Patrulea Iulie. Este adus la tine de Toțiretete. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 1 oră și 30 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 80%. Acest scor este uimitor. Încercați Black Bean Fiesta Veggie Burgers! Slaw pe partea de sus, Morcov și Bok choy Slaw & 13 Slaw s, și Fiesta Dip pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Încălziți o tigaie mică la foc mediu; prăjiți ardeiul chipotle în tigaie, agitând ocazional tigaia, până când ardeiul este parfumat și flexibil, 3 până la 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De PiperUlei De Piper
8 (U-12) Creveți8 (U-12) Creveți
Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se DoreștePentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în FeliiGutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
2
Folosiți foarfece pentru a tăia ardeiul și a îndepărta tulpina și semințele și transferați ardeiul într-un bol mic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 (U-12) Creveți8 (U-12) Creveți
4 Pătrate De Brownie De Ciocolată (cumpărate Din Magazin Sau De Casă)4 Pătrate De Brownie De Ciocolată (cumpărate Din Magazin Sau De Casă)
Echipamente pe care le vei folosi
Foarfece De BucătărieFoarfece De Bucătărie
Răsuciți Funii De Lemn DulceRăsuciți Funii De Lemn Dulce
3
Se toarnă apă clocotită peste piper. Acoperiți vasul cu folie de plastic și lăsați piperul să se rehidrateze și să se înmoaie, aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 (U-12) Creveți8 (U-12) Creveți
1 Cerc De Tort De Carton (6 Inchi)1 Cerc De Tort De Carton (6 Inchi)
Brânzeturi Amestecate Mărunțite, Cum Ar Fi Brânzeturile Pentru TacosBrânzeturi Amestecate Mărunțite, Cum Ar Fi Brânzeturile Pentru Tacos
Echipamente pe care le vei folosi
Precum Brânzeturile Pentru TacosPrecum Brânzeturile Pentru Tacos
Răsuciți Funii De Lemn DulceRăsuciți Funii De Lemn Dulce
4
Scurgeți și tocați piperul; deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 (U-12) Creveți8 (U-12) Creveți
Carne MăcinatăCarne Măcinată
5
Așezați concentratul de ananas, uleiul de măsline, coaja de tei și sucul și usturoiul tocat într-un bol separat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dressing Lamaie PiperDressing Lamaie Piper
2 Linguri Ulei De Arahide Prajit Sau Ulei Vegetal2 Linguri Ulei De Arahide Prajit Sau Ulei Vegetal
1 Legătură De Spanac Proaspăt (aproximativ 3 Căni)1 Legătură De Spanac Proaspăt (aproximativ 3 Căni)
(amestec Cubanez De Condimente)(amestec Cubanez De Condimente)
Tequila De Bună Calitate (recomandat: 100% Agave)Tequila De Bună Calitate (recomandat: 100% Agave)
Echipamente pe care le vei folosi
Răsuciți Funii De Lemn DulceRăsuciți Funii De Lemn Dulce
6
Prăjiți semințele de chimen la foc mediu timp de un minut sau două în aceeași tigaie folosită pentru ardeiul chipotle.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De PiperUlei De Piper
3 Cartofi Rumeni, Tăiați în Bucăți De 1 Inch3 Cartofi Rumeni, Tăiați în Bucăți De 1 Inch
Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se DoreștePentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în FeliiGutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
7
Adăugați chimen și piper Chipotle tocat rezervat la amestecul de ulei de măsline de ananas; se amestecă pentru a combina.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De PiperUlei De Piper
1 Legătură De Spanac Proaspăt (aproximativ 3 Căni)1 Legătură De Spanac Proaspăt (aproximativ 3 Căni)
(amestec Cubanez De Condimente)(amestec Cubanez De Condimente)
¼ Lingurita Oregano¼ Lingurita Oregano
8
Combinați bucățile de ananas, varza verde și varza roșie, cilantro și ardeiul gras roșu într-un bol.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bucăți De AnanasBucăți De Ananas
Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe MiciPapaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici
Varză VerdeVarză Verde
Varză RoșieVarză Roșie
2 Linguri Plus 1-1/2 Lingurite Ulei De Masline2 Linguri Plus 1-1/2 Lingurite Ulei De Masline
Echipamente pe care le vei folosi
Răsuciți Funii De Lemn DulceRăsuciți Funii De Lemn Dulce
9
Adăugați amestecul de pansament și aruncați bine. Condimentează cu sare și piper. Acoperiți și refrigerați cel puțin o oră înainte de servire, amestecând ocazional.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Roșii Uscate La Soare Dintr-un Borcan1 Cană De Roșii Uscate La Soare Dintr-un Borcan
Plic Amestec De Sos De Salată Italian ParmezanPlic Amestec De Sos De Salată Italian Parmezan
DificultateExpert
Gata În1 h, 30 m.
Porții12
Scor De Sănătate56
Revista