Fidea Dulce Chili-Lime Cu Legume

Fidea Dulce Chili-Lime Cu Legume
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați tăiței dulci de Chili-Lime cu legume. O porție conține 257 calorii, 11g de proteine, și 1g de grăsime. Pentru $1.2 Pe portie, această rețetă acoperă 24% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 1. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un vegan dieta. Dacă aveți bok choy, morcov, spaghete cu cereale și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 92%. Acest scor este super. Încercați Fidea de tei cu legume, busuioc și Susan, Fidea De Orez Asiatic Chili Lime, și Friptură de Chili-Lime cu legume prăjite pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Așezați pastele, următoarele 4 ingrediente și, dacă doriți, puiul într-un recipient de plastic de dimensiuni medii, sigur pentru cuptorul cu microunde. Acoperiți cu capac și agitați pentru a combina.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întregPui întreg
PastePaste
Zahăr Roșu GrosierZahăr Roșu Grosier
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor Cu MicroundeCuptor Cu Microunde
2
Ridicați 1 colț al capacului pentru a permite evacuarea aburului. Cuptor cu microunde la maxim 2 minute sau până când legumele sunt fragede.
Ingrediente de care veți avea nevoie
LegumeLegume
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor Cu MicroundeCuptor Cu Microunde
3
* Se pot înlocui 2 căni de amestec de salată de varză mărunțită sau varză mărunțită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tăiței Cu Gătire Rapidă și Amestec De Sos De Smântână și ArpagicTăiței Cu Gătire Rapidă și Amestec De Sos De Smântână și Arpagic
VarzăVarză
4
Notă: numai în scopuri de testare, am folosit Spaghete cu cereale integrale Mueller.
Ingrediente de care veți avea nevoie
SpagheteSpaghete
BoabeBoabe
DificultateUșor
Gata În20 m.
Porții1
Scor De Sănătate100
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista