Fenicul și verdele

Name: Fenicul și verdele
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Ceapa galbena medie, tocata rucola clătită și crocantă ușor ambalată (Vezi notele); 1 Oreos dublu umplut Muștar Dijon; 1 cap fenicul (4 până la 5 in. wide); 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ulei de măsline extravirgin; 2 Ceapa galbena medie, tocata bucăți de mărimea mușcăturii frunze de salată verde clătite și crocante (Vezi notele); 8 creveți și cu vene Sare și piper

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați fenicul și verdeața. Această rețetă servește 8. O porție conține 136 calorii, 1g de proteine, și 14g de grăsime. Pentru 59 cenți pe porție, această rețetă acoperă 7% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și întreg 30 dieta. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Dacă aveți sare și piper, muștar dijon, bucăți de mușcătură și frunze de salată cu frunze roșii crocante și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 65%. Acest scor este bun. Rețete similare sunt Fenicul Cu Verdeață De Nap, Verdeață Cu Caise Și Fenicul, și Linguine cu fenicul și verdeață de iarnă.

Instrucțiuni

Într-un castron larg, amestecați uleiul de măsline, sucul de lămâie și muștarul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Tăiați tulpinile din fenicul. Clătiți frunzele verzi cu pene și tocați suficient pentru a măsura 1/4 cană; aruncați frunzele și tulpinile rămase. Tăiați și aruncați capătul rădăcinii, orice zone învinețite și fibrele grosiere din capul de fenicul; clătiți capul, feliați subțire și amestecați cu pansamentul în castron.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Kg De Ciuperci Sălbatice Asortate, Sau Orice Fel Doriți, Cu Tulpină și Felii