Fasole Verde De Susan Ușor
Fasolea verde ușoară de susan este o garnitură care servește 8. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate, lacto ovo vegetariană și vegană are 98 calorii, 3G de proteine, și 6g de grăsime pe porție. Pentru 58 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Taste of Home necesită ulei de canolan, fasole verde, ceapă și piper. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 de minute. În general, această rețetă câștigă un nu este atât de uimitor scor spoonacular de 31%. Pui ușor de susan cu fasole verde, Fasole Verde De Susan, și Fasole Verde De Susan sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.
Instrucțiuni
1
Puneți fasolea într-o cratiță mare și acoperiți cu apă. Aduceți la fierbere. Acoperiți și gătiți timp de 4-7 minute sau până când sunt fragede.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Toppinguri, Opționale]()
Toppinguri, Opționale![3 Căni De Nectar De Pere]()
3 Căni De Nectar De Pere
Toppinguri, Opționale
3 Căni De Nectar De PereEchipamente pe care le vei folosi![8 Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (45 G Fiecare)]()
8 Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (45 G Fiecare)
8 Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (45 G Fiecare)2
Scurgeți și puneți imediat fasolea în apă cu gheață.
Ingrediente de care veți avea nevoie![3 Căni De Nectar De Pere]()
3 Căni De Nectar De Pere![Toppinguri, Opționale]()
Toppinguri, Opționale
3 Căni De Nectar De PereToppinguri, Opționale4
Într-o tigaie mare, sotati fasolea si ceapa in ulei pana cand ceapa este frageda.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Toppinguri, Opționale]()
Toppinguri, Opționale![2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto]()
2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto![1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată]()
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Toppinguri, Opționale
2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, TocatăEchipamente pe care le vei folosi![1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă]()
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri
Crumble De Carne Vegetariană Congelată
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
5 Uncii De Ceață TocatăEchipamente
Ingrediente
3Crustă: firimituri de biscuiți graham![8 felii (1/4 inch) groase de brânză elvețiană]()
8 felii (1/4 inch) groase de brânză elvețiană907ardei habenero![fasole verde proaspătă, tăiată]()
fasole verde proaspătă, tăiată3![căței de usturoi, tocați]()
căței de usturoi, tocați591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![sos de soia de sodiu redus]()
sos de soia de sodiu redus1Oreos dublu umplut![napi, curățați și feliați cu grosimea de 1/8 inch]()
napi, curățați și feliați cu grosimea de 1/8 inch1parmezan ras![semințe de susan, prăjite]()
semințe de susan, prăjite1581 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![ceapa dulce tocata marunt]()
ceapa dulce tocata marunt
8 felii (1/4 inch) groase de brânză elvețiană907ardei habenero
fasole verde proaspătă, tăiată3
căței de usturoi, tocați591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
sos de soia de sodiu redus1Oreos dublu umplut
napi, curățați și feliați cu grosimea de 1/8 inch1parmezan ras
semințe de susan, prăjite1581 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
ceapa dulce tocata maruntDificultateMediu
Gata În35 m.
Porții8
Scor De Sănătate5
DietaLacto Ovo Vegetarian
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Rețete înrudite
Salată de sfeclă și spanac
Renovarea mulinetelor de cârnați cu sos de ierburi
Salată de vară din sud-vestul Statelor Unite
Caserolă cu ouă și cartofi
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
Cum se prepară o piersică
Cum se prepară avocado
5 cele mai bune rețete pentru copii
9 rețete de smochine pentru a profita cât mai mult cât sunt proaspete
15 rețete delicioase cu pere pe care le vei face din nou și din nou
Cele mai bune 20 de rețete de dovleac
30 de rețete ușoare de Halloween
Cele mai bune 7 rețete de ciuperci ale noastre
Top 12 cele mai bune rețete de întâlniri
Mâncăruri tradiționale mexicane
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Aceste super rețete pentru petrecerea ta de fotbal!
Secretele din spatele a 3 rețete clasice de mâncare confortabilă
Sărbătorește Ziua Națională a Pizza pe 9 februarie cu felii delicioase și fapte amuzante
Rețetele de supă vegetariană nu mai sunt doar pentru vegetarieni
