Fasole verde cu unt de migdale

Fasole verde cu unt de migdale
Reteta Fasole verde cu unt de migdale se poate face in aproximativ 30 de minute. Această rețetă face 6 porții cu 112 calorii, 3 g de proteine și 8 g de grăsime fiecare. Pentru 55 de cenți per porție, această rețetă acoperă 9% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a considerat că această rețetă este gustoasă și satisfăcătoare. Vă este adus de Taste of Home. Mergeți la magazin și cumpărați suc de lămâie, fasole verde, piper și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Nu multor oameni le-a plăcut cu adevărat această garnitură. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten, lacto ovo vegetariană și primară. În general, această rețetă câștigă un scor nu atât de uimitor de 22%. Încercați Meyer Lemon Butter & Amond Green Fasole, Fasole verde cu unt brun de migdale și lămâie și Fasole verde de migdale pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Puneți fasolea într-o cratiță mare și acoperiți cu apă. Se aduce la fierbere; gătiți, descoperit, timp de 8-10 minute sau până când devine crocant.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Până La 5 Linguri Bucăți De Slănină Adevărată4 Până La 5 Linguri Bucăți De Slănină Adevărată
2-1/4 Lingurite Sos De Soia2-1/4 Lingurite Sos De Soia
Echipamente pe care le vei folosi
3 (1 1/2 Lire Fiecare) Homari Fierți, Tăiați în 1/23 (1 1/2 Lire Fiecare) Homari Fierți, Tăiați în 1/2
2
Între timp, într-un castron mic, combinați untul, sucul și coaja de lămâie, sarea, pudra de usturoi și piperul. Se amestecă migdalele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană Mazăre Sau Legume Fierte1/2 Cană Mazăre Sau Legume Fierte
Ambalați Spanac Proaspăt, Tăiat și RuptAmbalați Spanac Proaspăt, Tăiat și Rupt
Ceapa Rasa TocataCeapa Rasa Tocata
1 1/2 Cani Glazura De Capsuni Fara Zahar1 1/2 Cani Glazura De Capsuni Fara Zahar
16 Stridii Crude Pe Jumătate De Coajă16 Stridii Crude Pe Jumătate De Coajă
Borcan Felii De Ghimbir Murat, ScurseBorcan Felii De Ghimbir Murat, Scurse
Echipamente pe care le vei folosi
Sos De Rosii, Piure De Rosii Sau PassataSos De Rosii, Piure De Rosii Sau Passata
3
Scurgeți fasolea și reveniți în tigaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Până La 5 Linguri Bucăți De Slănină Adevărată4 Până La 5 Linguri Bucăți De Slănină Adevărată
Echipamente pe care le vei folosi
Pandișpan Umplut Cu SmântânăPandișpan Umplut Cu Smântână
4
Adăugați untul de migdale și amestecați pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Unt De MigdaleUnt De Migdale
DificultateNormal
Gata În30 m.
Porții6
Scor De Sănătate4
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista