Fasole neagră cu orez brun
Dacă aveți aproximativ 35 minute pentru a petrece în bucătărie, fasole neagră cu orez brun ar putea fi un minunat fără gluten, fără lactate, lacto ovo vegetarian și vegan rețetă pentru a încerca. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 14g de proteine, 7g de grăsime, și un total de 346 calorii. Pentru 80 de cenți pe porție, veți obține o garnitură care servește 5. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Un amestec de sare de usturoi, ardei gras, ulei de canolan și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Acesta este adus la tine de gustul de acasă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 67%. Acest scor este bun. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Fasole neagră cu orez brun, Orez brun și fasole neagră, și Fasole Neagră Cajun Și Orez Brun.
Instrucțiuni
Într-o cratiță mare, sotati ardeii si ceapa in ulei pana se inmoaie. Se amestecă fasolea, roșiile, oțetul, sarea de usturoi, piperul și cayenne. Aduceți la fierbere. Reduceți căldura; fierbeți, neacoperit, timp de 12-15 minute sau până la consistența dorită, amestecând ocazional.