Fasole de unt cremoasă cu creveți prăjiți rapid

Name: Fasole de unt cremoasă cu creveți prăjiți rapid
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 2 catei de usturoi, tocati marunt; 400 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. boabe de unt, clătite și scurse; 140 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. ardei roșii prăjiți dintr-un borcan, tocați; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm CR ing. ing. ing. ing. ing; 200 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. creveți decojiți crudi, dezghețați dacă sunt congelați; 1 mână frunze de busuioc, rupte

Fasole unt cremos cu creveți prăjiți rapid ar putea fi doar fără gluten și pescatarian rețeta pe care ai căutat-o. Această rețetă servește 2. Pentru $3.75 pe portie, această rețetă acoperă 26% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 31g de proteine, 26g de grăsime, și un total de 496 calorii. 16 persoane au considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Funcționează cel mai bine ca fel principal și se face în jur 20 minute. Mergeți la magazin și ridicați ardei prăjiți dintr-un borcan, căței de usturoi, fasole de unt și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 78%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Creveți prăjiți (creveți cu apă dulce)/???, Fasole rapidă de dimineață și ouă prăjite, și Fasole Cu Unt Cremos.

Instrucțiuni

Încălziți 2 linguri de ulei într-o tigaie, adăugați usturoiul și prăjiți ușor până se înmoaie. Se amestecă fasolea și ardeii pentru a acoperi uleiul. Se amestecă crme frache, se aduce la fierbere, apoi se reduce focul și se fierbe timp de 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Toppinguri, Opționale

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Încălziți uleiul rămas într-o tigaie, adăugați creveții și prăjiți rapid până când sunt uniform roz. Se amestecă busuiocul în fasole și se împarte între 2 farfurii calde. Se acoperă cu creveții și se servește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu