Falafel De Fasole Fava

Name: Falafel De Fasole Fava
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Orientul Mijlociu
Ingredients: 2 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Piper negru proaspăt măcinat; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri coriandru tocat; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri mărar tocat; 473 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri fasole fava proaspătă decojită, albită și decojită (sau năut verde congelat, decongelat); 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri frunze de pătrunjel cu frunze plate tocate; 1 ulei de măsline extravirgin, 2 întoarceri de tigaie plus câteva pentru stropire usturoi, tocat; 2 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Ulei de struguri; 1 1 kilogram de dovlecel, coriandru măcinat; 1 1 kilogram de dovlecel, semințe de chimen prăjite și măcinate; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) Sare Kosher; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri Mazăre engleză, decojită și albită (sau mazăre congelată, dezghețată); 1 (poate fi sau trece) ulei de măsline, plus 2 linguri ulei de măsline (de cea mai bună calitate), pentru stropire; 3 scallions, numai părți verzi, tocate fin; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri Făină Wondra

Rețeta Fava Bean Falafel ar putea satisface pofta ta de Est middl în jurul valorii de 45 minute. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 24g de proteine, 2G de grăsime, și un total de 480 calorii. Pentru $2.01 pe portie, veți obține un curs principal care servește 2. Mergeți la magazin și ridicați mazăre, ceapă verde, ulei de semințe de struguri și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma uleiul de struguri, puteți urma acest fel principal cu Crumble De Căpșuni ca desert. 27 de persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un vegan dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 96%. Acest scor este remarcabil. Rețete similare includ Rețetă Falafel De Fasole Fava, Rondele De Fasole Fava (Falafel), și Cina în seara asta: salată de fasole Fava, sparanghel și fasole verde.