Endive cu pere caramelizate și brânză albastră

Endive cu pere caramelizate și brânză albastră
Endive cu pere caramelizate și brânză albastră ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru farfurie. Această rețetă face 12 porții cu 68 calorii, 3G de proteine, și 3G de grăsime fiecare. Pentru $1.17 pe portie, această rețetă acoperă 4% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. Dacă aveți la îndemână frunze de andive belgiene, zahăr, nuci și alte câteva ingrediente, o puteți face. În general, această rețetă câștigă un nu atât de mare scor spoonacular de 38%. Încercați Bărci Endive cu pere, brânză albastră și nuci, Quiche de brânză albastră cu pere caramelizate, și Mere și brânză albastră pe andive pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Încălziți o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare. Acoperiți tigaia cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tarhon OpționalTarhon Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
2
Adăugați pere și zahăr în tigaie; sotati 2 minute sau pana cand se inmoaie. Mișto.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cu Migdale (40 G Fiecare), TocateCu Migdale (40 G Fiecare), Tocate
Jumătăți De Pere în SiropJumătăți De Pere în Sirop
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
3
Puneți amestecul de pere, brânza albastră, nucile și sarea într-un bol; amestecați ușor pentru a combina. Lingurați aproximativ 1 1/2 linguri amestec de pere în fiecare frunză de andive. Aranjați frunzele pe un platou; presărați uniform cu pătrunjel.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Struguri Roșii, Fructe Stelate Feliate și Ierburi Proaspete Asortate, OpționalStruguri Roșii, Fructe Stelate Feliate și Ierburi Proaspete Asortate, Opțional
1/4 Cană De Grăsime De Porc1/4 Cană De Grăsime De Porc
Bețișoare Scurte De ScorțișoarăBețișoare Scurte De Scorțișoară
AndiveAndive
Jumătăți De Pere în SiropJumătăți De Pere în Sirop
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții12
Scor De Sănătate6
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista