Enchiladas De Pui
Enchiladas de pui ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 5. Pentru $1.27 pe portie, această rețetă acoperă 16% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 386 calorii, 32g de proteine, și 15g de grăsime. Este adus la tine de Toțiretete. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Un amestec de ulei vegetal, sos enchilada, ceapă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este o destul de ieftin rețetă pentru fanii mâncării mexicane. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Cu o lingură scor de 44%, acest fel de mâncare este bun. Rețete similare includ Enchiladas de Pollo (enchiladas de pui), Enchiladas de pui (Enchiladas de Pollo), și Enchiladas Verdes con Pavo (Verde Chile Turcia Enchiladas).
Instrucțiuni
Sotati ceapa si usturoiul intr-o tigaie mare Unsa la foc mediu, aproximativ 5 minute.
Adăugați ardei iute, pui și sos enchilada; gătiți 2 minute. Îndoiți brânza.
Umpleți fiecare tortilla cu 1/3 cană de amestec de pui și rulați.
Așezați cusătura cu fața în jos într-o tigaie unsă (spray pan). (sfat: înmuiați fiecare tortilla încălzită în apă, scuturați excesul înainte de a umple cu ingrediente.)
Coaceți la 375 grade F timp de 10 minute. Se fierbe 5 minute și se servește fierbinte.