Edamame Se Amestecă Fry

Name: Edamame Se Amestecă Fry
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil edamame congelat (din păstăi); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil porumb congelat; 2 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei 1 linguriță de boia iute, afumată dacă este posibil; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi ardei iute verde, dintr - o cutie, scurs și tăiat cubulețe; 1 Bucăți de caramele Heath Bar coriandru măcinat; 0 Bucăți de caramele Heath Bar ghimbir măcinat; 4 Bucăți de caramele Heath Bar creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa, cubulete; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg); 1 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei ardei roșu, tăiat cubulețe; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil varză roșie, feliată subțire; 0 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 1 (vinete) dovleac de vară, tăiat cubulețe; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de legume cu conținut scăzut de sodiu

Dacă $1.23 pe portie se încadrează în bugetul dvs., Edamame Stir Fry ar putea fi un super fără gluten și vegan rețetă pentru a încerca. O porție conține 102 calorii, 6g de proteine, și 2G de grăsime. Această rețetă servește 4. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Dacă aveți la îndemână ardei iute, varză, piper și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 62%. Acest scor este solid. Încercați Pui și Broccoli se amestecă, Friptură De Susan Se Amestecă, și Carne de vită și Broccoli pentru rețete similare.