Dip picant de fasole și porumb

Name: Dip picant de fasole și porumb
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 395 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fasole de rinichi în sos de ardei iute; 400 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fasole mixtă, scursă; 326 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. porumb dulce, scurs; 1 mici ceapa rosie, tocata; 1 ardei iute roșu, desemănat și tocat; 1 buchet mic coriandru, tocat; 350 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. batoane de legume și cip tortilla, pentru a servi

Dacă aveți aproximativ 10 minute pentru a petrece în bucătărie, picantul de fasole și porumb ar putea fi un super fără lactate, lacto ovo vegetarian și vegan rețetă pentru a încerca. O porție conține 979 calorii, 42G de proteine, și 26g de grăsime. Această rețetă servește 4 și costă 3,33 USD pe porție. Este perfect pentru Super Bowl. 24 de persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Funcționează bine ca hor d ' oeuvre. Mergeți la magazin și ridicați coriandru, fasole, ardei iute și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 97%, ceea ce este excelent. Încercați Baie picantă și fierbinte de porumb, Baie Picantă De Fasole, și Baie Picantă De Fasole pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un robot de bucătărie, bateți treiechartere de fasole și jumătate din fasolea amestecată până la omogenizare. Sfat într-un castron și adăugați ingredientele rămase cu unele condimente.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Toppinguri, Opționale

4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Heirloom, Tocate, Opțional

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Se servește cu bețișoare de legume crocante și chipsuri de tortilla pentru scufundare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Căni De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lămâie, Rupte în Bucăți Mici (aproximativ 6 Uncii)

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

Echipamente

Roșii Heirloom, Tocate, Opțional

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Ingrediente

Porții:

3951 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

fasole de rinichi în sos de ardei iute 4001 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

fasole mixtă, scursă 3261 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

porumb dulce, scurs 1mici

ceapa rosie, tocata 1

ardei iute roșu, desemănat și tocat 1buchet mic

coriandru, tocat 3501 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

batoane de legume și cip tortilla, pentru a servi

Vin recomandat: Trandafir Spumant, Vin Spumant

Sparkling rosul și vinul spumant sunt alegerile mele de top pentru sosul de scufundare. Dacă serviți o selecție de aperitive, nu puteți greși cu acestea. Ambele sunt foarte prietenoase cu alimentele și completează o varietate de arome. Ruffino Sparkling ros circulatory (Split) cu un rating de 4, 6 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 8 dolari pe sticlă.