Ai nevoie de un fel principal fără gluten, fără lactate și cu 30 de feluri principale ? Sotul cu cârnați de pui ar putea fi o rețetă minunată de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 26 g de proteine , 39 g de grăsimi și un total de 558 de calorii . Această rețetă servește 6 și costă 1,63 USD per porție. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Dacă aveți la îndemână jumătăți de piept de pui, fasole verde, piper și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră . Vă este adus de Taste of Home. În general, această rețetă câștigă un scor solid de 58% . Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Sot cu cârnați de pui , Sot cu broccoli Rabe cu cârnați de pui și Sot cu broccoli Rabe cu cârnați de pui .
Instrucțiuni
1
Într-o tigaie mare la foc mediu, rumeniți cartofii și cârnații în ulei, dacă doriți, timp de 15-20 de minute sau până când carnea nu mai devine roz.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Piept De Pui Dezosat, Fără Piele, Fiecare), Tăiat în Bucăți De 1 Inch
6 Căni De Cuburi De Umplutură Necondimentate Sau Pâine Uscată Tăiată Cuburi
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
2
Adăugați puiul, ardeii și ceapa; se caleste timp de 15 minute sau pana cand legumele sunt crocante si fragede.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs
Vinete Mici, Curățate De Coajă și Tăiate Cubulețe
O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
3
Adăugați fasolea, apa, oregano, sare și piper. Reduce caldura; acoperiți și fierbeți timp de 15 minute sau până când legumele sunt fragede și sucul de pui curge limpede.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs
Vinete Mici, Curățate De Coajă și Tăiate Cubulețe
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional
Toppinguri, Opționale
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm