Cârnați De Mic Dejun

Cârnați De Mic Dejun
Cârnații pentru micul dejun ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru masa de dimineață. Pentru $1.03 pe portie, această rețetă acoperă 15% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 6 porții cu 406 calorii, 26g de proteine, și 32g de grăsime fiecare. 545 de persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Un amestec de sare, cuișoare măcinate, salvie și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de nemaipomenită. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Este adus la tine de Toțiretete. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și prietenos cu fodmap dieta. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 76%, care este solid. Încercați Vechi De Modă Engleză Mic Dejun Cârnați (Sau Chiftele Cârnați), Cârnați De Mic Dejun, și Cârnați De Mic Dejun pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Într-un castron mic, combinați salvie, sare, piper negru măcinat, maghiran, zahăr brun, piper roșu zdrobit și cuișoare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Piper Negru MăcinatPiper Negru Măcinat
Fulgi De Ardei RoșuFulgi De Ardei Roșu
Zahăr BrunZahăr Brun
MaghiranMaghiran
Ulei De Măsline Extravirgin, 2 întoarceri De Tigaie Plus Câteva Pentru StropireUlei De Măsline Extravirgin, 2 întoarceri De Tigaie Plus Câteva Pentru Stropire
1/2 Crenguță Rozmarin1/2 Crenguță Rozmarin
SareSare
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
2
Se amestecă bine.
3
Așezați carnea de porc într-un castron mare și adăugați condimentele amestecate.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CondimenteCondimente
Carne De PorcCarne De Porc
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
4
Se amestecă bine cu mâinile și se formează în prăjituri.
5
Sotati chiftelele intr-o tigaie mare la foc mediu mare timp de 5 minute pe fiecare parte sau pana cand temperatura interna a porcului ajunge la 160 grade F (73 grade C).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Carne De PorcCarne De Porc
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie

Echipamente

DificultateNormal
Gata În25 m.
Porții6
Scor De Sănătate12
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de dimineataMic dejun
Revista