Cârnați Chinezi Orez Prăjit

Cârnați Chinezi Orez Prăjit
Cârnați chinezi orez prăjit ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 268 calorii, 10g de proteine, și 8g de grăsime per portie. Această rețetă servește 8. Pentru 74 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 8% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Toateretete are 9 fani. Este o foarte accesibil rețetă pentru fanii mâncării chinezești. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 50 minute. Mergeți la magazin și ridicați piper, ulei de susan, sos de soia și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 39%. Acest scor nu este atât de spectaculos. Încercați Cârnați chinezi orez prăjit cu șalotă prăjită crocantă, Orez prăjit cu cârnați chinezi, și Orez prăjit cu cârnați chinezi pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Aduceți orezul și 4 căni de apă la fiert într-o cratiță la foc mare. Reduceți căldura la mediu-scăzut, acoperiți și fierbeți până când orezul este fraged și lichidul a fost absorbit, 20 până la 25 de minute. Spălați și înmuiați ciupercile shittake în 1 cană de apă fierbinte până se înmoaie, aproximativ 10 minute. Se taie ciupercile și se lasă deoparte, rezervând lichid. Condimentează puiul măcinat cu sosul de soia, uleiul de susan și ardeiul alb.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui MăcinatPui Măcinat
Piper AlbPiper Alb
Ulei De SusanUlei De Susan
CiuperciCiuperci
Sos De SoiaSos De Soia
ApăApă
OrezOrez
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu SosTigaie Cu Sos
2
Încălziți uleiul vegetal într-o tigaie la foc mediu. Se amestecă usturoiul și se gătește până se parfumează. Aruncați puiul măcinat, ciupercile și cârnații. Gatiti si amestecati pana cand puiul este crud, rumenit uniform si nu mai este roz. Se amestecă lichidul de ciuperci rezervat, sosul de soia întunecat, ceapa verde și orezul. Gatiti si amestecati pana cand orezul este acoperit uniform cu sosul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De Soia închisSos De Soia închis
Pui MăcinatPui Măcinat
Ulei VegetalUlei Vegetal
Ceapa VerdeCeapa Verde
CiuperciCiuperci
CârnațiCârnați
Pui întregPui întreg
UsturoiUsturoi
SosSos
OrezOrez
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
3
Se toarnă ouăle peste orez, amestecând până când oul nu mai curge.
Ingrediente de care veți avea nevoie
OuăOuă
OrezOrez

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling sunt alegeri excelente pentru asiatici. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar acești albi acizi se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Quintan Essentia Chenin Blanc cu un rating de 4.2 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 35 de dolari pe sticlă.
Quinta Essentia Chenin Blanc
Quinta Essentia Chenin Blanc
O culoare galben intens sugerează maturitate și complexitate deplină. Aromele de pere coapte, mere coapte, indicii de citrice proaspete și nuci prăjite sunt prezente pe un nas complex și stratificat. Palatul este bogat texturate revelatoare ananas, fructe tropicale și mere delicioase de aur. Finisajul este mult timp completat de o aciditate fermă care conferă vinului lungime și concentrare.Asociați acest vin alături de pește la grătar și fructe de mare în general.
DificultateGreu
Gata În50 m.
Porții8
Scor De Sănătate3
Bucătăriichinezasiatic
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista