Cârnați afumați și Frittata de porumb

Cârnați afumați și Frittatan de porumb este un fără gluten felul principal. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 15g de proteine, 9g de grăsime, și un total de 188 calorii. Această rețetă servește 4 și costă 93 de cenți pe porție. Dacă aveți brânză Cheddar ascuțită, albușuri de ou, porumb shoepeg și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Pentru a consuma albușurile de ou, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 21 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 30%. Acest scor nu este atât de mare. Rețete similare sunt Cârnați afumați și brânză feta Frittata, Frittata de pui-cârnați cu porumb și Feta, și Tomate Porumb Cartofi Cârnați Pesto Frittata.