Cuscus De Lămâie
Cuscusul cu lămâie ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 6 și costă 51 de cenți pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, primară, prietenoasă cu fodmap și vegetariană are 21 calorii, 1g de proteine, și 2G de grăsime pe porție. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Mergeți la magazin și ridicați ardei gras, bulion de pui, coajă de lămâie și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 14%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare includ Cuscus De Lămâie, Cuscus De Mărar De Lămâie, și Cuscus de lămâie cu Broccoli.
Instrucțiuni
1
Scoateți pachetul de condimente din pachetul de cuscus.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor, Pentru Servire]()
Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor, Pentru Servire![6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare]()
6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare
Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor, Pentru Servire
6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare2
Combinați bulionul, următoarele 3 ingrediente și pachetul de condimente într-o cratiță medie; aduceți la fierbere la foc mediu-mare. Se amestecă cuscusul; acoperiți, scoateți-l de pe foc și lăsați să stea 10 minute. Se amestecă pătrunjelul și ardeiul gras.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor, Pentru Servire]()
Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor, Pentru Servire![2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime]()
2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime![6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare]()
6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare![1/4 Cană De Grăsime De Porc]()
1/4 Cană De Grăsime De Porc![Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională]()
Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională
Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor, Pentru Servire
2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare
1/4 Cană De Grăsime De Porc
Frișcă Suplimentară Groasă, OpționalăEchipamente pe care le vei folosi![20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă]()
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
1 1/2 Kg De Creveți Mari U-12Echipamente
Ingrediente
2Bucăți de caramele Heath Bar![2 catei pe usturoi, tocati]()
2 catei pe usturoi, tocati3061 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![pachete toasted pinenut couscous mix]()
pachete toasted pinenut couscous mix4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![bulion de pui cu sodiu redus fără grăsimi]()
bulion de pui cu sodiu redus fără grăsimi23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm![pătrunjel proaspăt tocat]()
pătrunjel proaspăt tocat791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![suc proaspăt de lămâie]()
suc proaspăt de lămâie12 lingurițe de pudră de usturoi![coaja de lămâie rasă]()
coaja de lămâie rasă791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![ardei gras roșu tăiat cubulețe]()
ardei gras roșu tăiat cubulețe
2 catei pe usturoi, tocati3061 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.
pachete toasted pinenut couscous mix4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
bulion de pui cu sodiu redus fără grăsimi23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm
pătrunjel proaspăt tocat791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
suc proaspăt de lămâie12 lingurițe de pudră de usturoi
coaja de lămâie rasă791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
ardei gras roșu tăiat cubulețeDificultateMediu
Gata În45 m.
Porții6
Scor De Sănătate3
DietaLacto Ovo Vegetarian
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Rețete înrudite
Pizza fără gluten cu ciuperci și ricotta
Coaste de porc cu piersici
Aripi de curcan la cuptor ușor
Friptură Salisbury cu ciuperci
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
Lumea vibrantă a camioanelor alimentare din Asia de Sud la Festivalul de la Mississauga
Sărbătorim Ziua Independenței Costa Rica cu o experiență culinară autentică
Luați cele mai bune oferte pentru cadouri alimentare: oferte speciale de Black Friday și Cyber Monday
Festivalul mâncării negre: o aventură culinară ca nimeni altul
Tradițiile bogate și aromate ale mâncării negre din serialul Netflix „High on the Hog”
10 rețete de gătit lent pentru a vă menține cald și confortabil în ianuarie
10 rețete de cocktail delicioase și răcoritoare pentru ianuarie!
Rămâneți confortabil și cald cu aceste rețete delicioase de iarnă
Rainbow Food by Colors pentru o dietă bogată în nutrienți și vibrantă
Viitorul nutriției Piramida alimentară nouă și îmbunătățită
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Aceste super rețete pentru petrecerea ta de fotbal!
Secretele din spatele a 3 rețete clasice de mâncare confortabilă
Sărbătorește Ziua Națională a Pizza pe 9 februarie cu felii delicioase și fapte amuzante
Rețetele de supă vegetariană nu mai sunt doar pentru vegetarieni
