Curry De Linte Și Okra

Linte & Okra Curry ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 2. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 56G de proteine, 17g de grăsime, și un total de 750 calorii. Pentru $3.08 pe portie, această rețetă acoperă 51% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o destul de scump rețetă pentru fanii mâncării indiene. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. Mergeți la magazin și ridicați semințe de chimen, linte, okra și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma uleiul, puteți urma acest fel principal cu Pâine Vegană Cu Banane Mango ca desert. În general, această rețetă câștigă un scor excelent spoonacular de 91%. Încercați Okra Curry, Okra Curry, și Curry Vegetarian Okra pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

1Oreos dublu umplut

3 cartofi rumeni, tăiați în bucăți de 1 inch 1

ardei iute uscat, feliat 1mână

coriandru, tocat 2

cuișoare de usturoi, tocate 1

cm bucată ghimbir, ras 2creveți și cu vene

Total 0% iaurt grecesc 2creveți și cu vene

ulei 2001 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

okra, tuns 1

ceapa, tocata 2501 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

linte roșie

Vin recomandat: Gruener Veltliner, Riesling, Trandafir Spumant

Indian funcționează foarte bine cu Gruener Veltliner, Riesling și Sparkling rossimbrox. Cel mai bun vin pentru mâncarea indiană va depinde de felul de mâncare, desigur, dar aceste murături pot fi servite refrigerate și au o anumită dulceață pentru a completa condimentele și aromele complexe ale unei mari varietăți de feluri de mâncare tradiționale. Nigl Freiheit Gruner Veltliner cu un rating de 4,7 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 18 dolari pe sticlă.