Curcan și fasole toscane cu aragaz lent

Curcan și fasole toscane cu aragaz lent
Curcanul și fasolea toscană cu aragaz lent ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă fără gluten și fără lactate servește 6 și costă $1.76 pe portie. O porție conține 584 calorii, 43G de proteine, și 20g de grăsime. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați bulion de pui, apă, pătrunjel și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 88%. Acest scor este uimitor. Rețete similare includ Fasole Toscană Cu Aragaz Lent, Slow Cooker curcan quinoa Chili cu cartofi dulci și fasole neagră, și Crock-Pot toscan curcan și fasole.

Instrucțiuni

1
Așezați căptușelile Reynolds Slow Cooker într - un vas de aragaz lent de 5 până la 6 1/2 qt. Asigurați-vă că căptușeala se potrivește perfect pe partea inferioară și laterală a bolului și trageți partea superioară a căptușelii peste marginea bolului.
Echipamente pe care le vei folosi
Aragaz LentAragaz Lent
BolBol
2
În cratița de 3 litri, încălziți apa până la fierbere la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ApăApă
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu SosTigaie Cu Sos
3
Adăugați fasole marină. Reduceți căldura la mediu-scăzut; fierbeți neacoperit 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fasole MarinăFasole Marină
4
Scurgeți; clătiți cu apă rece.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ApăApă
5
Așezați fasolea în aragaz lent; adăugați bulion.
Ingrediente de care veți avea nevoie
FasoleFasole
BulionBulion
Echipamente pe care le vei folosi
Aragaz LentAragaz Lent
6
Între timp, într-un castron mediu, amestecați uleiul de măsline, 1/2 cană de pătrunjel, condimentul Italian, usturoiul, 1/2 linguriță de sare și piper. Apăsați ferm amestecul pe coapsele de curcan.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Condimente ItalieneCondimente Italiene
Turcia CoapsăTurcia Coapsă
Ulei De MăslineUlei De Măsline
PătrunjelPătrunjel
UsturoiUsturoi
PiperPiper
SareSare
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
7
Așezați curcanul deasupra fasolei în aragaz lent. Capac; gatiti la foc mic 7-9 ore sau pana cand fasolea este frageda si curcanul se desparte usor cu furculita.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Toată TurciaToată Turcia
FasoleFasole
Echipamente pe care le vei folosi
Aragaz LentAragaz Lent
8
Scoateți curcanul din aragazul lent. Creșteți setarea căldurii la mare. Se amestecă fasolea verde și restul de 1 linguriță de sare în aragaz lent. Acoperiți; gătiți 15 până la 20 de minute sau până când legumele sunt fierbinți. Între timp, scoateți curcanul din oase. Pentru a servi, așezați amestecul de fasole în boluri puțin adânci; se acoperă cu curcan și se presară cu pătrunjel rămas.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fasole VerdeFasole Verde
LegumeLegume
PătrunjelPătrunjel
Toată TurciaToată Turcia
SareSare
Echipamente pe care le vei folosi
Aragaz LentAragaz Lent
BolBol
DificultateExpert
Gata În9 hrs, 30 m.
Porții6
Scor De Sănătate100
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista