Creveți Se Amestecă Prăji Cu Taitei De Ou

Name: Creveți Se Amestecă Prăji Cu Taitei De Ou
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri porumb pentru bebeluși, drenat; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri lăstari de bambus tăiați în conserve, drenați; 177 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri b zahăr; 454 Nuci de orice fel (tocate) fidea de ou chinezesc proaspăt; 1 ulei de măsline extravirgin, 2 întoarceri de tigaie plus câteva pentru stropire usturoi, tocat; 2 (iarnă) 1 legătură de spanac proaspăt (aproximativ 3 căni); 79 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri ceapa tocata; 3 (iarnă) sos de stridii; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri ardei gras roșu tocat; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) fulgi de ardei roșu sau după gust; 473 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri creveți gătite; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri castane de apă feliate, scurse

Creveți Se amestecă prăji cu taitei de ou este un lactate gratuit și pescatarian rețetă cu 6 porții. Pentru $1.78 pe portie, această rețetă acoperă 20% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acest curs principal are 426 calorii, 21g de proteine, și 9g de grăsime per portie. 2 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Dacă aveți la îndemână ceapă, ardei gras, flori de broccoli și alte câteva ingrediente, o puteți face. Este adus la tine de Toțiretete. Cu o lingură scor de 60%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Se Amestecă Tăiței De Dovlecei Prăjiți (Ușor + Paleo), Creveți Se Amestecă Fry Congelator Pack, și Thai creveți Se amestecă prăji cu dovlecei pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Umpleți o oală mare cu apă ușor sărată și aduceți la fierbere la foc mare. Odată ce apa fierbe, amestecați tăiței și reveniți la fierbere. Gatiti pana cand pastele plutesc in varf, 1-2 minute; se scurge.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană De Mazăre Edamame Decojită

Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire

Încălziți uleiul într-o tigaie mare la foc mediu-mare; gătiți și amestecați ceapa și usturoiul aproximativ 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativ

20 De Felii Subțiri De Dovlecel

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Adăugați broccoli și ardei gras; gătiți și amestecați până se înmoaie, aproximativ 3 minute. Amestecați creveții, castanele de apă, porumbul pentru bebeluși, lăstarii de bambus, sosul de stridii și fulgii de ardei roșu. Continuați să gătiți până când creveții și legumele sunt încălzite, cu aproximativ 3 minute mai mult.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire

Apă De Cocos Sau Lapte *vezi Nota Despre Spargerea Nucilor De Cocos

1/3 Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici

Sos De Stridii

Taitei Rigatoni Uscati

1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi

Porumb Pentru Copii

1 Lingura Busuioc Proaspat Tocat Sau 1/2 Lingurita Busuioc Uscat

1/2 Lingurita Bijol (amestec De Condimente Cubaneze)

Serviți creveți și legume peste tăiței.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi

1/2 Cană De Mazăre Edamame Decojită

1/2 Lingurita Bijol (amestec De Condimente Cubaneze)

Echipamente

2 Linguri Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Ingrediente

Porții:

1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

porumb pentru bebeluși, drenat 1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

lăstari de bambus tăiați în conserve, drenați 1776 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

b zahăr 454Nuci de orice fel (tocate)

fidea de ou chinezesc proaspăt 1ulei de măsline extravirgin, 2 întoarceri de tigaie plus câteva pentru stropire

usturoi, tocat 2(iarnă)

1 legătură de spanac proaspăt (aproximativ 3 căni)796 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

ceapa tocata 3(iarnă)

sos de stridii 1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

ardei gras roșu tocat 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

fulgi de ardei roșu sau după gust 4736 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

creveți gătite 1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

castane de apă feliate, scurse

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Creveții funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc. Aceste vinuri albe clare funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Ai putea încerca Chehalem 3 Vineyard Pinot Gris. Recenzorilor le place destul de mult cu un rating de 4,4 din 5 stele și un preț de aproximativ 26 de dolari pe sticlă.

Chehalem 3 Vineyard Pinot Gris

Un amestec de trei podgorii grozave, acest strugure viu creează un vin prietenos cu mâncarea, luminos și pur. Acidul cu tăișuri de cuțit, cu pere, sorbet de lămâie, condimente și iasomie îți face gura apă și mâinile să-ți tremure.