Creveți dulci și acri în sos de fructe

Creveți dulci și acri în sos de fructe
Creveții dulci și acri în sos de fructe necesită aproximativ 45 minute de la început până la sfârșit. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate și pescatarian are 490 calorii, 36g de proteine, și 5g de grăsime pe porție. Pentru $3.93 pe portie, această rețetă acoperă 27% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. Dacă aveți la îndemână papaya, suc de portocale, ananas și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma sucul de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Tort alimentar Lime Angel cu glazură de Lime și fistic ca desert. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 63%, ceea ce este destul de bun. Rețete similare includ Puiul și creveții au câștigat tone cu sos Chili-Sweet & Sour, Rulouri de primăvară cu creveți și legume crocante cu sos de Chili dulce și acru, și Creveți dulci și acri.

Instrucțiuni

1
Încălziți uleiul într-o tigaie antiaderentă la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
2
Adăugați creveți; saut 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CrevețiCreveți
3
Scoateți din tigaie; pune deoparte.
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
4
Combinați ananasul și următoarele 5 ingrediente (ananas prin suc de lămâie) în tigaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Suc De LămâieSuc De Lămâie
AnanasAnanas
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
5
Combinați oțetul și amidonul de porumb, amestecând până se omogenizează bine; se adaugă în tigaie. Aduceți la fierbere și gătiți 1 minut sau până se îngroașă, amestecând continuu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Amidon De PorumbAmidon De Porumb
OțetOțet
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
6
Puneți creveții în tigaie. Reduceți căldura la minim și gătiți 1 minut sau până când se încălzește bine, amestecând continuu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CrevețiCreveți
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
7
Se ia de pe foc; se amestecă coriandru.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Kg Tortillas De Maíz1 Kg Tortillas De Maíz
8
Se servește peste orez.
Ingrediente de care veți avea nevoie
OrezOrez

Echipamente

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc sunt alegerile mele de top pentru creveți. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Ai putea încerca GIFFT de Kathie Lee Gifford Pinot Grigio. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,8 din 5 stele și un preț de aproximativ 15 dolari pe sticlă.
Cărți de Kathie Lee Gifford Pinot Grigio
Cărți de Kathie Lee Gifford Pinot Grigio
GIFFT Pinot Grigio izbucnește cu pere pline de viață și fructe tropicale, echilibrate de aciditate crocantă și o prospețime elegant rafinată. Cu arome de fructe de piatră coapte și citrice, acest vin prezintă arome de pepene galben, nectarină și lămâie Meyer care se termină ușor și răcoritor.
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții6
Scor De Sănătate25
Tipuri De Feluri De MâncareSos
Revista