Cremă De Pui Mlaștină Cu O Lovitură

Nevoie de un curs principal fără gluten și fără lactate? Cremă de pui cremoasă cu o lovitură ar putea fi o rețetă extraordinară de încercat. Această rețetă face 6 porții cu 601 calorii, 37g de proteine, și 24g de grăsime fiecare. Pentru $ 1.97 pe portie, această rețetă acoperă 23% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 45 de persoane au considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Un amestec de coapse de pui, bulion de pui, cremă condensată de supă de ciuperci și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 50 de minute. Este adus la tine de Toțiretete. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 72%, ceea ce este bine. Încercați Supă cremoasă de ciuperci ~ cu o "lovitură", Salata de pui kick ' n a lui Big Daddy, și Castron de Quinoa de pui și legume cu o lovitură pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Așezați coapsele de pui, apa și 1 cub de bulion într-o cratiță mare și aduceți la fierbere la foc mediu. Reduceți căldura la foc mic și gătiți coapsele de pui până când sunt foarte fragede, aproximativ 1 oră.
Scoateți coapsele de pui din tigaie și degresați grăsimea din stoc; ar trebui să existe aproximativ 4 1/2 căni de lichid. Separați carnea de pui de oase și piele și tocați carnea. Aruncați oasele și pielea.
Întoarceți carnea de pui în stoc.
Se amestecă în ceapă, ardei gras roșu și portocaliu, curcan kielbasa, orez, condimente italiene, fulgi de ardei roșu, sare de usturoi și încă 2 cuburi de bouillon de pui. Aduceți amestecul la foc mic, acoperiți oala și fierbeți la foc mic până când orezul este gătit și fraged, aproximativ 20 de minute. Se amestecă după 10 minute și din nou după 15 minute.
Se ia de pe foc și se amestecă în crema de supă de ciuperci până se combină bine.